糖尿病餐单-冬菇鸡腿（实测餐后2小时血糖5.1）
鸡腿、冬菇、虾皮
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Alice童装
鸡蛋牛奶吐司布丁
鸡蛋、牛奶、白糖、吐司
综合评分 6.6 （729 做过）
牛油果丸子
婴儿辅食版蛋奶小饼干（简单快手）
婴儿奶粉、鸡蛋、糖、低筋面粉
综合评分 7.3 （1511 做过）
大小米
吐司太阳蛋披萨
马苏里拉芝士碎、吐司、番茄沙司（或披萨酱）、口蘑、玉米粒、胡萝卜、培根、黑胡椒、盐
综合评分 8.3 （3798 做过）
葉子的爱与厨房
街头烤冷面
冷面、火腿肠（可不加）、洋葱、香菜、葱（可不加）、鸡蛋、盐、糖、辣椒粉（可不加）、清水、白醋、孜然粉、白芝麻、烧烤蒜蓉辣酱+甜面酱
综合评分 8.1 （2223 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
美味虾仁粥
大米、鲜虾、胡萝卜、玉米粒、葱花、盐、生姜
综合评分 7.5 （461 做过）
小红水煮鱼
海鲜炒饭
虾仁、鱿鱼、鱼肉、芹菜、小葱、冷饭
综合评分 7.0 （184 做过）
呤儿
虎皮鹌鹑蛋
鹌鹑蛋、黑木耳、姜、蒜、葱、盐、酱油、白糖
综合评分 7.9 （1269 做过）
83小钟
冬日暖汤——菌菇汤
白玉菇、蟹味菇、杏鲍菇、料酒、生姜、盐
综合评分 7.6 （1325 做过）
此处是空城
拔丝红薯
红薯、白糖、色拉油
综合评分 7.4 （1923 做过）
林冰儿
张麻麻糖醋香菇
碗汁↓↓、番茄酱、糖、盐、醋、生抽、水、蒜、碗汁↑↑、香菇
综合评分 8.2 （634 做过）
爱做饭的张麻麻
腰果虾仁
青椒红椒、腰果、虾仁、姜、蒜、胡椒粉、生抽
综合评分 8.0 （1016 做过）
希洛大大大大人
冬菇焖鸡
三黄鸡、冬菇、木耳、针菜、葱姜蒜
综合评分 7.9 （1160 做过）
朵拉小厨
经典糖醋汁——糖醋鸡胸肉
鸡胸肉一块、盐、葱、蒜、鸡蛋1个／面粉适量、生抽、白醋、白糖、番茄酱、菠萝块
综合评分 7.8 （387 做过）
米茶Lin
干煸手撕杏鲍菇
杏鲍菇、大蒜、干辣椒、盐、鸡精
综合评分 7.8 （1682 做过）
吴慢慢ss
aha爱吃食
