微波鸡翅
鸡中翅、盐、调料、生抽、白胡椒粉
综合评分 7.5 （147 做过）
空心菜
甜口小凉糕
糯米粉、淀粉、糖、油、水
综合评分 8.2 （510 做过）
看海的小日子
消夏主食——微波炉烤土豆
土豆、调料：辣椒面、花椒面、盐
2 做过
xiyakeke
减肥还想吃上校鸡块？没问题！
鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、淀粉、料酒
综合评分 7.2 （709 做过）
花茶泡饭
微波炉快手芝士蛋包饭
煮好的米饭、马苏里拉芝士、◎鸡蛋、◎塩麹（日本的发酵调料，没有的话直接用盐）、◎火腿肠、番茄酱
综合评分 6.2 （22 做过）
Kanaho
懒人必备 微波炉蒸蛋/鸡蛋羹
鸡蛋、盐、香油
综合评分 6.6 （75 做过）
蝴蝶舞沧海
保鲜膜大法版微波炉烤红薯
红薯、微波炉、保鲜膜
综合评分 8.4 （165 做过）
Amanda慢烩时光
紫薯牛奶羹 超便捷超快手！ 有个微波炉就行！
紫薯、牛奶
综合评分 7.4 （91 做过）
意似小痴
早餐燕麦饼
燕麦、鸡蛋、红糖
综合评分 7.1 （312 做过）
兔子~
微波炉蛋炒饭
隔夜米饭、鸡蛋、腊肠、盐、鸡精
综合评分 8.4 （45 做过）
小时候是小浣熊
微波炉版牛奶炖蛋（快手）
鸡蛋、牛奶、燕麦、枸杞
10 做过
刘先生和冷小姐
微波炉土豆泥
土豆、牛奶、西式火腿、胡萝卜、胡椒粉、盐
综合评分 7.0 （828 做过）
月亮晶晶
微波炉煮玉米
鲜玉米
综合评分 7.9 （248 做过）
红姨食坊
超级简单的微波炉奥尔良烤翅
奥尔良烤翅料、翅根
综合评分 8.2 （86 做过）
櫻井勝太郎
彩虹布丁（微波炉版）
QQ糖、牛奶或纯净水
综合评分 8.0 （141 做过）
下午茶-甜品
十九十九十九
