【甜点】减脂期也要好好吃

茨木老师的无油原味贝果

高筋面粉、牛奶、水、糖、盐、酵母、柠檬汁

综合评分 7.2 （24 做过）

桃凡提求健康

意大利面包棒

活性干酵母、高筋面粉、中筋面粉、盐、细砂糖、水、橄榄油

综合评分 8.1 （113 做过）

Shirley糊田田

花生手指饼

鸡蛋、糖、盐、低筋面粉、花生

综合评分 8.5 （49 做过）

唐栗子

黄油饼干（少油少料)

黄油、低筋面粉、糖、牛奶

1 做过

Mooooooo

★无油低碳水减肥甜品★苹果豆渣蛋糕

鸡蛋（尽量挑大的）、○糖、○牛奶or豆奶、○脱脂奶粉or奶粉、苹果（中等大小）、豆渣（湿的）、泡打粉、肉桂粉（可选）、朗姆酒（可选）、糖粉

综合评分 6.3 （77 做过）

肉食系女子

无油红糖苹果蛋糕丨健康·烘焙

青苹果、大号鸡蛋（室温）、红糖或白砂糖、柠檬皮屑或柠檬精、盐、中筋面粉（过筛）、低脂牛奶或全脂牛奶（室温）、无铝泡打粉、糖粉（可省，表面装饰用）

综合评分 7.8 （557 做过）

Sunny_Kreglo

低热量滴小甜点----Soufflé@梳乎厘

香草汁、蛋白、蛋黄、面粉、白糖、牛奶、糖霜

综合评分 6.5 （45 做过）

心宽体胖龙公子

无油酸奶戚风（两蛋）

鸡蛋、低筋面粉、原味酸奶（无糖）、细砂糖、柠檬汁（醋）

综合评分 7.7 （285 做过）

惠妈妈hui

无油无水老式小蛋糕

鸡蛋三个，白糖75克，低粉75克，蔓越莓干30克。

综合评分 7.5 （1556 做过）

玉池桃红

无油低脂白面包

高粉、纯牛奶、蜂蜜、酵母、盐

综合评分 6.5 （14 做过）

annesmall

理由：900kcal

0负担无油全麦恐龙蛋

全麦粉、高粉、牛奶、酵母、白糖、鸡蛋黄

2 做过

乔巴酱

无糖低油--超软蜂蜜吐司

耐高糖酵母、高筋面粉、蜂蜜、盐、水、奶粉、黄油

综合评分 7.9 （1185 做过）

王光光光光

无糖无油健康全麦面包---免揉

高筋面粉、全麦粉、奶粉、盐、酵母、温水

综合评分 6.9 （379 做过）

馋嘴燕子

小烤箱二次发酵方法（针对没有发酵功能的烤箱）

80度左右的热水

综合评分 9.0 （165 做过）

中陀