池袋的日常午餐菜单

橙香杂蔬烤鸡

#用具、东芝TE7200蒸烤箱、#食材、整鸡（无内脏）、橙子、胡萝卜、紫洋葱、小土豆、大蒜、#料汁、生抽、耗油、蜂蜜、海盐、橄榄油、料酒、黑胡椒碎、#杂蔬调味、橄榄油、黑胡椒碎、盐

综合评分 7.7 （51 做过）

抹香鲸

奶油蘑菇汤 一人份牛奶版

新鲜口蘑、鸡胸肉、牛奶、蒜、黄油、盐、胡椒粉、面粉、水

综合评分 8.3 （240 做过）

chimchim57

炒口蘑（快手鲜香炒口蘑）

新鲜口蘑、食用油、欣和六月鲜特级原汁酱油、盐、香葱、枸杞子（装饰用，选放）

综合评分 7.8 （95 做过）

温暖向阳sunny

柠檬荞麦凉面 Noodles in Lemon Sauce (cold)

荞麦面、大虾、西兰花、柠檬、生抽酱油、香油、蜂蜜、红辣椒、小葱、大蒜、香菜、油、盐

综合评分 8.1 （180 做过）

yanyanfoodtube

快手减脂餐❗️爆好吃的凉拌鸡丝荞麦面

荞麦面、鸡胸肉、鸡蛋、黄瓜、葱花蒜末、小米椒

综合评分 8.4 （1366 做过）

糖宝麻麻-木木

日式荞麦凉面

海苔碎、【材料】、荞麦面、【蘸汁】、日式鲣鱼酱油、大葱（葱白部分）、wasabi

综合评分 8.0 （1166 做过）

0夏天0

南昌拌粉

米粉、生抽老抽、盐、蚝油、小米椒、葱姜蒜、十三鲜、老干妈辣菜、花生米、辣椒面 白芝麻

综合评分 7.8 （111 做过）

kk小姨妈

最简单的湖南早餐米粉做法

干米粉、瘦肉、葱、辣椒粉、猪油、盐、生抽、青辣椒、鸡精

综合评分 7.7 （556 做过）

小胖的田园生活

5分钟做出夜市炒粉的味道

干米粉、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、生菜、生抽、辣椒酱、老抽、火腿肠

综合评分 7.8 （7 做过）

柯小熊的派大星

奶油培根蘑菇意大利面

意大利面、培根、洋葱、大蒜、口蘑、西兰花、大粒海盐、橄榄油、现磨黑胡椒碎、黄油、淡奶油、罗勒碎

4 做过

陈麒羽0901

日式咖喱饭（绝对是最好吃的方子）

牛腩/牛腱子/牛脸肉、洋葱、烹饪清酒、土豆、胡萝卜、水/高汤、咖喱块、Tonkatsu sauce、酱油、奶油、蜂蜜、咖喱粉、苹果

综合评分 9.2 （599 做过）

苗苗Claire

花雕醉虾

花雕酒、虾、姜、柠檬、大蒜、香菜、线椒、小米辣、香茅、生抽，糖

综合评分 7.5 （9 做过）

杨y杨大仙人

【健康三餐】苹果咖喱鸡

鸡胸、海盐，黑胡椒、紫洋葱、蒜、姜、胡萝卜、口蘑、咖喱粉、鱼露、辣椒（选用）、椰奶或全脂牛奶、苹果、腰果或花生、香菜

综合评分 8.9 （475 做过）

Sunny_Kreglo

红色系茄汁炒饭

红柿子椒、米饭、西红柿、胡萝卜、盐、生抽

综合评分 7.9 （614 做过）

小白素食记录

分蛋版日式生鸡蛋拌饭

糙米饭（糙米：大米1：1）、可生食无菌鸡蛋、芝麻香油、酱油、姜汁醋、海苔香松、虾皮、松子仁

4 做过

煤灰君