低脂又解馋

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创建时间: 2015-09-08      最后修改: 2018-11-30
174 菜谱
  • 岩石巧克力

    即食麦片、黑巧克力

    综合评分 7.9 (530 做过)

    小白素食记录

  • 蓝莓山药泥

    山药、蓝莓酱、蜂蜜、牛奶、盐

    综合评分 8.3 (2984 做过)

    玉池桃红

  • 杨枝甘露

    小西米、芒果、椰浆、红西柚

    综合评分 7.9 (1012 做过)

    呤儿

  • 甜橙牛奶蛋羹

    鸡蛋、牛奶、橙子、砂糖或者冰糖

    综合评分 7.2 (947 做过)

    堂妈小厨

  • 开心果栗子饼

    栗子、开心果、葡萄干

    9 做过

    灿心

  • 超健康豆腐冰淇淋

    木棉豆腐(类似北豆腐)、脱脂奶粉、炼乳、牛奶、蜂蜜、香草精粉(可有可无)

    7 做过

    Kanaho

  • 吃了不长膘的草莓慕丝

    绢豆腐、草莓、麦芽糖、香草精

    综合评分 8.5 (24 做过)

    VeganAnnie

  • 红糖炖梨

    烟台梨、红糖

    综合评分 8.7 (245 做过)

    小白素食记录

  • 椰子奶糕(附上脆炸鲜奶做法)

    牛奶、糖、玉米淀粉、椰蓉

    综合评分 7.6 (1035 做过)

    虾球妈妈

  • 红豆糕

    红豆、白砂糖、吉利丁粉、水

    综合评分 7.2 (91 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 【低卡无面粉】花菜底迷你披萨

    亲测能烤出4个马芬大小的迷你披萨~、花菜(只用花的部分)、蛋清、奶酪碎(如切达,帕玛臣,马苏里拉都行)、牛至碎、罗勒碎、大蒜粉、大虾、番茄酱(辣酱或其他喜欢的酱也行)

    3 做过

    戴山隐

  • 巧克力慕斯

    绢豆腐、巧克力粉、去籽红枣、香草精

    0 做过

    @Banana

  • 健康低脂伪慕斯

    内脂豆腐、燕麦、蜂蜜、酸奶、吉利丁片、水果

    综合评分 8.5 (8 做过)

    B梦酱

  • 迷迭香omelette

    鸡蛋、土豆、蘑菇、黑胡椒、盐、迷迭香、味精、橄榄油

    综合评分 7.8 (22 做过)

    晚来

  • 红豆栗子大福(附糯米皮不粘手的办法)

    糯米粉、玉米淀粉、红豆沙、白糖、水、黄豆粉

    综合评分 6.9 (90 做过)

    mizukiii

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