养生晚餐,吃起来!!!

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创建时间: 2015-09-08      最后修改: 2020-09-06
54 菜谱
  • 乌发养颜早餐粥

    山药豆、黑米、黑豆、黑芝麻(熟)、薏仁、白米、花生仁、水

    综合评分 7.6 (20 做过)

    虎妈尚菜

  • 红豆薏仁龙眼养颜汤

    龙眼肉、红豆、薏仁、冰糖、红糖

    综合评分 7.8 (104 做过)

    小白素食记录

  • 拗九粥

    去皮花生、红糖、桂圆、糯米、红枣、荸荠、莲子

    综合评分 7.3 (58 做过)

    安泰桥

  • 健脾补虚粥

    鲜山药、小米、枸杞、清水、冰糖

    综合评分 7.9 (30 做过)

    HeNanMoMo

  • 红豆山药粥

    红豆、山药、燕麦片、薏米

    综合评分 7.8 (54 做过)

    风中彩虹

  • 红豆薏仁山药糯米粥

    糯米、薏苡仁、红小豆、山药

    综合评分 9.0 (27 做过)

    慧心荷韵

  • 玫瑰红豆大枣糙米粥

    糙米、玫瑰花、红豆、大枣、水

    综合评分 6.8 (26 做过)

    咖啡鱼潘

  • 黑木耳生姜红枣花生汤

    黑木耳、生姜、红枣、花生米、清水

    综合评分 8.6 (19 做过)

    慧心荷韵

  • 生姜胡萝卜红枣汤

    胡萝卜、红枣、生姜

    4 做过

    慈实

  • 四红补血粥

    花生、红豆

    综合评分 7.6 (62 做过)

    灰狼一号

  • 补中健脾—五果汤

    薏苡仁、莲子、桂圆、赤小豆、芡实米、冰糖、大米糯米

    2 做过

    粥料堂

  • 健脾粥

    炒红枣、薏米、山药、大米(粳米)

    1 做过

    恬静yzyz

  • 安神养胃的小米枸杞粥

    小米、枸杞

    综合评分 8.3 (128 做过)

    下厨房用户_geqhb

  • 小米绿豆粥

    小米、绿豆、水

    综合评分 7.8 (176 做过)

    下厨房用户_geqhb