100%全麦食谱

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因为处于减脂阶段,看着各种糕点糖及黄油的比例,吓尿了快,于是就费劲周折,为了方便自己,收集下自己能吃的一些配方,方便自己练习!!!
创建时间: 2015-09-10      最后修改: 2018-05-05
32 菜谱
  • 100%全麦黄豆吐司

    黄豆、全麦粉、即时酵母、温水、盐、蜂蜜、水、芝麻油、芝麻

    2 做过

    德州农民的热灶台

  • 100%全麦buttermilk吐司

    全麦粉、热水、蜂蜜、buttermilk、即时酵母、温水、盐、黄油

    综合评分 8.6 (33 做过)

    德州农民的热灶台

  • 100%全麦番茄青酱乳酪包

    青酱、全麦面粉、浓缩番茄酱、帕尔玛乳酪粉、即时酵母、褐色糖、盐、番茄汁、橄榄油

    9 做过

    德州农民的热灶台

  • 全麦面包

    全麦面粉、水、鸡蛋、黄油、蜂蜜、酵母粉、盐、核桃、葡萄干

    综合评分 8.0 (242 做过)

    tony小屋

  • 全麦无糖橄榄油香蕉司康

    全麦面粉、橄榄油、香蕉、盐、泡打粉、蔓越莓干、鸡蛋

    综合评分 6.5 (184 做过)

    南半球的小猫

  • 全麦墨西哥薄饼

    全麦面粉、菜籽油、盐、热水

    综合评分 8.2 (218 做过)

    ctlin

  • 全麦馒头

    全麦面粉、水、酵母、盐、糖

    综合评分 7.5 (274 做过)

    面包超妞

  • 全麦南瓜馒头

    南瓜泥、全麦面粉、水、酵母、白糖

    综合评分 7.7 (341 做过)

    tony小屋

  • 全麦消化饼

    全麦粉、植物油、红糖、盐、小苏打、水、燕麦片

    综合评分 7.0 (806 做过)

    小白素食记录

  • 全麦薄饼(Wholewheat Flat Bread)

    无糖豆浆、全麦面粉、盐、植物油

    5 做过

    小米三味蔬屋

  • 葡萄干燕麦饼干【玛莎斯图尔特】

    全麦面粉、中筋面粉、泡打粉、红糖、鸡蛋、香草精、燕麦片、葡萄干、植物油

    综合评分 7.1 (192 做过)

    阿May又改名儿了

  • 焦糖饼干

    全麦面粉、黄油、细砂糖、水、热水、小苏打、盐、全麦面粉、植物油、细砂糖、水、热水、小苏打、盐

    综合评分 6.9 (448 做过)

    君之

  • 100%全麦酸奶吐司

    全麦粉、酸奶、蜂蜜、水、即时酵母,1小勺、温水、盐、全麦粉、即时酵母、温水、食用油、所有酵头

    综合评分 8.1 (57 做过)

    德州农民的热灶台

  • 全麦面包

    全麦面粉、水、干酵母、糖、橄榄油、盐、燕麦片

    综合评分 7.1 (1609 做过)

    君之

  • 100%全麦吐司(天然酵种)

    全麦粉、水、橄榄油、蜂蜜、盐

    综合评分 8.4 (18 做过)

    德州农民的热灶台

  • 100%全麦果干餐包

    蔓越梅干、芒果干、全麦粉、核桃碎、即时酵母、温水、盐、1个柠檬的柠檬皮屑、温热液体、蜂蜜、黄油

    综合评分 8.7 (15 做过)

    德州农民的热灶台

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