【兔森森】阴阳调和——越南单

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❤越南菜❤
     Vietnam cuisine
     原料上除广用热带蔬果外,在做法上倾向天然清爽,口味较重酸、甜。特点为清淡不油腻,越南菜添加蔬菜的比例高,以保存菜料的原味为原则,颇受健康饮食派的推崇。
     一想到越南菜自然是少不了鱼露与青柠檬的特殊风味,清清淡淡,爽口开胃,最适合炙热的夏日,吃上一碗,浑身的暑气消净,清凉一夏。
     越南人承自中国饮食阴阳调和的饮食文化,烹调最重清爽、原味,只放少许香料,鱼露、香花菜和青柠檬等是其中必不可少的佐料,以蒸煮、烧烤、熬焖、凉拌为主,热油锅炒者较少。
     与印度香料最大的区别在于,越南的香料都是用新鲜的植物来做的,香茅,是越南菜里最常用到的一种调味的佐料,会闻到一股浓郁的花香;柠檬草、罗勒、薄荷、芹菜给越南菜增色不少;洋葱、青葱、欧芹又为越南菜带来异国情调。
     越南菜受到中国、法国以及南洋其他国家的影响,能够完美地融合了这些国家的饮食文化,而又能够让自己的特色自成一格,实在难能可贵。(节选自百度)
     此单精选特色的越南菜,异国风情,尽在方寸。
创建时间: 2015-09-18      最后修改: 2020-09-06
29 菜谱
  • 素越南汤河粉 vegetarian pho

    茴香籽、白豆蔻、八角、花椒、法香、桂皮、蒜头、洋葱、生姜、新鲜蔬菜菌菇豆腐、越南米粉、酱油、油、干香菇、香菜香葱随意、必备泰国罗勒(九层塔)、绿豆芽、青柠

    7 做过

    素华

  • 正宗越南春卷包法(附独家秘制酱汁做法)

    越南米纸、#春卷用料、生菜、薄荷叶、泰国九层塔、香菜、黄瓜、紫苏叶(可选)、细米粉、去壳熟虾、五花肉片或叉烧(可选)、老豆腐(可选)、#酱汁用料、香茅碎、大蒜末(可选)、米醋、糖、水

    综合评分 7.8 (110 做过)

    克洛伊

  • 越南夏日沙拉

    #沙拉菜、白萝卜、胡萝卜、紫洋葱、薄荷叶、香菜叶、#小配菜、螃蟹肉(虾、鸡胸肉等... ...)、炸花生米、油炸大蒜脆片、#沙拉汁(酸甜)、糖浆、柠檬汁、鱼露、香油、盐、白胡椒

    9 做过

    ChefJacky

  • 越南牛肉丸 Bò Viên

    牛绞肉、鱼露、白糖、泡打粉baking powder、蒜末、姜末、黑胡椒末, 现磨为佳、淀粉、盐

    1 做过

    杜棒棒

  • 越南法式三文治

    家制长时间发酵面包、黄瓜切条、醋腌红萝卜条、卤豆腐(素海鲜酱、酱油、蒜香辣椒油)、素美乃滋、辣椒切片、香菜随意、生菜叶几片

    7 做过

    素华

  • 越南河粉Thuy's Family Recipt缩减版。

    牛腿骨、牛腱肉、豆芽、罗勒、西红柿、白洋葱、姜、八角、桂皮、鱼露、胡椒、盐、鸡精、糖

    0 做过

    北京人在纽约遇到西雅图

  • 越南风味南瓜鸡肉咖喱[Vietnamese chicken & pumpkin curry]

    柠檬草[lemongrass stalks]、蒜、油、红葱头[shallot]、咖喱粉、姜黄粉、鸡胸肉、鸡汤、南瓜、土豆、椰奶、糖、鱼露、香菜叶、红辣椒

    1 做过

    墨迹流苏

  • 越南风味香茅烤鸡卷

    全鸡腿、越南风味香茅烤肉料、鱼露、柠檬汁、大蒜、海盐、蜂蜜、白兰地

    1 做过

    紫色透明

  • 甜辣海鲜酱牛肉丸(越南)

    #牛肉丸、瘦牛肉、红洋葱,切碎、香菜,大致切碎、蒜,切碎、去皮姜,切碎、鱼露、蜂蜜、泰国辣椒切碎(可选)、芥花籽油或植物油、#酱汁、海鲜酱、酱油、鱼酱、水、泰国辣椒切碎(可选)

    0 做过

    HumorCake

  • 越南纯牛汤混搭檬粉

    汤料,牛、汤料,牛腩、汤料,香茅、汤料,洋葱、汤料,南姜、汤料,花椒、汤料,八角、汤料,草果、汤料,甘草叶、鸡中翼/猪扒、汤料,白萝卜、腌肉,洋葱、腌肉,蒜头、腌肉,青柠汁、腌肉,香茅、腌肉,鱼露、伴粉,芽菜、伴粉,薄荷叶、伴粉,九层塔、伴粉,罗勒叶、伴粉,青瓜丝、伴粉,白/红萝卜丝、伴粉,青柠檬

    1 做过

    长江-10

  • 越南家常豆腐

    木棉豆腐、洋葱、西红柿、鱼露、蚝油、猪肉馅(不放也行)、糖

    0 做过

    杉美美杉

  • 越南酸辣海鲜汤

    老虎虾、鲶鱼、酸角酱 tamarind paste、鱼露 fish sauce、糖、小米辣、秋葵 okra、elephant ear stem、菠萝、西红柿、rice paddy herb、豆芽、大蒜

    0 做过

    痞子笛-1

  • 越南檬粉

    米粉、猪肉碎、香茅、胡萝卜、黄瓜、橄榄油,盐,胡椒,鱼露、青柠檬

    1 做过

    李林零一六九

  • 越南春卷(翻译)

    猪肉、鸡蛋、胡萝卜丝、洋葱、粉丝 切小段、木耳 切碎丁、绿豆芽 切小段、盐,黑胡椒和鱼露、米纸

    0 做过

    墩墩吃饭啦

  • 越南河粉-清炖牛肉河粉。

    带筋牛肩肉一块、河粉半包、中等白萝卜、鱼露辣椒油卤包干西芹末

    1 做过

    墩墩吃饭啦

  • 越南春卷配传统蘸料

    越南春卷皮、生菜、绿豆芽、粗米粉、黄瓜、新鲜薄荷叶、新鲜九层塔、韭菜、猪肉、虾、水 (煮肉或虾的汤味道更好)、海鲜酱、醋、2 小匙 生抽、木薯粉/玉米生粉

    0 做过

    宝宝囡囡

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