肉肉不见了~减肥餐

小葱拌豆腐

豆腐、小葱、盐、味极鲜酱油或者生抽、椒盐

综合评分 7.8 （622 做过）

机器猫姑娘

小葱拌豆腐

豆腐、小葱、盐、白胡椒粉、油、花椒粒、香油、鸡精

综合评分 7.9 （1334 做过）

俊良老妈-双双

咖喱鸡胸沙拉

鸡胸肉、黑胡椒、盐、料酒、迷迭香（可选）、咖喱粉、酸奶、杏仁片（可选）、配菜

综合评分 7.9 （85 做过）

苗苗桑

健身减肥最爱的鸡胸料理！——彩椒鸡丁

鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖

综合评分 7.5 （856 做过）

硬派健身

柠檬蒸鱼柳

龙利鱼柳、柠檬、姜、蒜、香葱、香菜、小米椒、料酒、盐、胡椒粉、鱼露、柠檬汁、糖

综合评分 8.4 （444 做过）

烟火间

白灼鱼片

龙利鱼、李锦记豆豉辣酱，老干妈、盐，黑胡椒粉，料酒，油

综合评分 7.4 （115 做过）

每天都在想念

泰式清蒸柠檬龙利鱼

龙利鱼柳、青柠檬汁、鱼露、大红尖椒、大蒜、香菜根及茎

综合评分 7.2 （25 做过）

felicia'

红糖肉桂苹果沙拉佐蜂蜜柚子酸奶酱

苹果、欧包切片、红糖、肉桂粉、黄油、酸奶、橄榄油、柠檬汁、蜂蜜柚子茶、枫糖浆（可选）、生菜

8 做过

思佳佳

香蒸鸡胸肉

鸡胸肉、香菜、青瓜、胡萝卜、干辣椒、盐、黑胡椒、橄榄油、白醋

综合评分 7.2 （284 做过）

游向蓝天的鱼

香菇豆豉蒸龙利鱼

龙利鱼柳、新鲜香菇、豆豉、姜丝、小米椒、料酒、生抽、鲜酱油、蚝油、葱花、葱白

9 做过

食尚厨娘

小米椒杏鲍菇

杏鲍菇(大)、小米椒

4 做过

我一定有更远地平线

凉拌金针菇

金针菇、小米椒、蒜头、陈醋、白糖、生抽、盐、油

综合评分 7.8 （376 做过）

宝宝D猪猪

清蒸龙利鱼

龙利鱼柳、料酒、柠檬、生姜、葱、橄榄油、蒸鱼豉油

综合评分 8.3 （1722 做过）

tony小屋

微波炉鸡胸肉方块

调味汁、鸡胸肉、○酒、○酱油、○生姜末、○盐、甜玉米、青豆、胡萝卜粒

综合评分 7.1 （145 做过）

Kanaho

低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

综合评分 7.5 （556 做过）

陈娃娃wawa