减脂期的素菜

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创建时间: 2015-09-28      最后修改: 2015-12-17
59 菜谱
  • {☀快手晚餐☀}火腿肠滑蛋西兰花

    西兰花、火腿肠、鸡蛋、盐、蚝油、鸡精、淀粉

    综合评分 7.8 (3959 做过)

    SummerOnceMore

  • 莴笋炒木耳

    莴笋、木耳、红色辣椒、葱、盐

    综合评分 7.3 (63 做过)

    董太

  • 香菇卷心菜

    鲜香菇、卷心菜、姜蒜末、油、盐、生抽、糖

    综合评分 7.4 (86 做过)

    WantingSu

  • 红烩花菜

    花菜、番茄、葱姜、番茄酱、糖、盐、食用油

    综合评分 7.2 (2189 做过)

    烟火间

  • 虾皮小白菜

    小白菜、虾皮、油、葱、盐,鸡精

    综合评分 7.7 (208 做过)

    晴天小超人

  • 烤韭菜

    韭菜、盐、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、油、白芝麻

    综合评分 7.1 (518 做过)

    风中彩虹

  • 西兰花素炒

    鸡蛋、西兰花、胡萝卜、黑木耳、酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉(可选)

    综合评分 7.9 (4418 做过)

    宅蘑菇Moku

  • 最适合减肥几乎0卡的魔芋排

    魔芋块、烤肉酱、黑胡椒、盐

    综合评分 6.9 (74 做过)

    Kanaho

  • 杏鲍菇炒西兰花

    西兰花、杏鲍菇、黄油、盐、黑胡椒

    综合评分 7.6 (313 做过)

    日本上班族小食堂

  • 省时少油的干煸四季豆

    四季豆、花椒、干辣椒、盐、糖

    综合评分 8.1 (427 做过)

    小白素食记录

  • 芦笋炒蘑菇

    芦笋、口蘑、生抽、盐

    综合评分 7.4 (478 做过)

    笨鸟和土豆泥

  • 老丁的私房菜-美极杏鲍菇

    杏鲍菇、胡萝卜、青椒、黑胡椒,盐,淀粉,大蒜

    综合评分 8.0 (2416 做过)

    老丁的私房菜

  • 莴笋烩蘑菇

    口蘑、莴笋、盐、小葱、鸡精

    综合评分 7.6 (158 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 烧二冬(家庭简易快速版)

    干香菇、冬笋、姜片、蚝油

    综合评分 7.3 (505 做过)

    胖妞楠楠

  • 炒茄泥

    茄子、尖椒、香菇、生姜、盐、糖、生抽

    综合评分 8.0 (713 做过)

    小白素食记录

  • 椒香豆角丝

    宽扁豆、花椒粒、盐、糖、生抽

    综合评分 8.0 (637 做过)

    小白素食记录