午餐晚餐备选

海鲜燕麦饼

金龙鱼燕麦小麦粉、泡打粉、鸡蛋、植物油、水、虾仁、扇贝、鱿鱼须、生姜丝、胡椒粉、盐、生抽（太太乐鲜贝露）、葱、金龙鱼燕麦小麦粉

0 做过

蓝洛凌

酱爆小海鲜

黄豆酱、料酒、姜、盐、鸡精、葱、豆瓣酱、剁椒、蚝油、生抽或者豉油、孜然粉、蒜、韭菜、八爪鱼、鱿鱼须、虾、小鲍鱼

4 做过

TTower

家常菜~炒黄瓜

黄瓜、油、味极鲜、盐

综合评分 7.1 （44 做过）

椰子睡觉

胡萝卜鸡蛋饼

胡萝卜、鸡蛋、水、面粉、油、盐、黑芝麻

综合评分 7.8 （16 做过）

蜜蜂食坊

炒胡萝卜

胡萝卜、蒜苗（或蒜）、油、盐、水（或不加）

2 做过

咿呀哟L

美极干挑虾仁面

干面条、胡椒粉、蒜、生抽、老抽、白糖、葱花、青菜、花生碎、芝麻油、食油、洋葱、小米辣、鸡精、明虾仁

1 做过

菜界奇才a

汤鲜味美～比泡面还要好吃的紫菜鸡蛋面

面条、葱、紫菜、鸡蛋、生抽、蚝油、盐和鸡精、香油

13 做过

厨房笔记-fang

鸡蛋火腿清汤面

鸡蛋、火腿、面条、紫菜、葱花

综合评分 7.0 （21 做过）

小晓姐姐

奶奶家的葱花鸡蛋面🍜可早餐可宵夜，香喷喷的童年回忆，最朴实的味道

挂面（细面条）、生抽酱油、香油、黑胡椒粉、大葱、鸡蛋、蟹棒（可有可无）

综合评分 8.8 （49 做过）

肥脸小河豚

一碗辣酸爽到让人吃出一身汗的酸汤肥牛面～（附减脂版

黄灯笼辣椒酱、小米辣（泡椒）、料酒、盐、糖、蒜、姜、生抽、肥牛、金针菇、米线（面）、红辣椒、豆腐、香菜、番茄

8 做过

墨魚hkk

【减脂餐】柠檬手撕鸡，清爽开胃的鸡胸肉享用大法

鸡胸肉、洋葱、柠檬、姜、小葱（大葱也可）、蒜、香菜、料酒、白胡椒粉、糖/代糖、陈醋、白醋、蚝油、生抽、老抽、花椒粉（没有也可）、盐、小米椒（没有也可）

综合评分 7.6 （34 做过）

一只很优秀的啾

用大师祖传秘方做出来的【醋卤面】，酸香麻辣惹人馋

香菜、肉末（五花肉或后腿肉）、花椒、干辣椒、大葱、姜丝、大蒜、花生油、老陈醋、生抽、白糖、鸡蛋面或刀削面

综合评分 8.5 （14 做过）

菜菜美食日记

柠檬ricotta/cottage意大利面

意大利面、ricotta/cottage、柠檬、橄榄油、黑胡椒、盐

综合评分 7.2 （20 做过）

婕婕高爱碳水

鸡腿🍗这样吃最过瘾

鸡腿、香油、大葱、姜、大蒜、洋葱、盐、小米辣和线椒、生抽、蚝油

综合评分 7.3 （136 做过）

阿雯的幸福烘焙

春城三色

虫草花、黑木耳、竹笋丝、盐、鸡精、糖、生抽、辣辣油（油泼辣子）、香油

综合评分 9.4 （48 做过）

小单飞咖啡