★无油快手低卡★紫苏叶拌菌菇
紫苏叶、蟹味菇、鸡腿菇、金针菇、鸡胸肉（可选）、料酒、○果醋、○柠檬汁、○酱油、○砂糖、○黑胡椒
0 做过
肉食系女子
美味低卡煎鸡胸
鸡胸肉、蚝油、研磨黑胡椒、黄油、淀粉、酱油、西兰花或者芦笋
综合评分 7.7 （18 做过）
h_h爱厨房
辣椒豆角炒肉
豆角、红椒、里脊肉、酱油、蒜、淀粉、清水、辣椒酱、盐
8 做过
木木日与月
S君低卡食谱|生菜炒鸡蛋
身材匀称的鸡蛋君、外贸良好的生菜君、油、盐
3 做过
Sherry的减脂日记
无油低卡健康的Q弹黑胡椒牛柳意面！减脂增肌必备！
意面、牛肉、番茄、洋葱、青椒碎、黑胡椒、食盐
综合评分 7.6 （41 做过）
王YY
香芹凉拌手撕鸡胸肉 低卡减肥方便快捷~
鸡胸肉、芹菜、香菜、老干妈(吃辣的就加)、料酒、酱油、醋、大蒜
综合评分 7.8 （489 做过）
Babyfroggz
千叶熊二
