常用菜谱

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7468 做过）

减脂增肌芥末酱

溏心茶叶蛋

新鲜鸡蛋（中等大小）、红茶叶、老姜（切片）、八角、香叶、桂皮、花椒、老抽或酱油、盐、水

综合评分 8.6 （108 做过）

任芸丽

葱花蛋饼（快手营养早餐）

#主料、鸡蛋、面粉、盐、#辅料、水、油、香葱

综合评分 7.8 （2833 做过）

安琪美食家

无敌简单香香面

面条、味美鲜、香油、胡椒粉、青蒜末

综合评分 7.6 （1433 做过）

兔小柒

十分钟做好吃的红烧大虾

对虾、料酒、糖、生抽、淀粉、蒜末、清水

综合评分 8.0 （3915 做过）

patchi

夏天连吃三大碗饭的秘密武器：酸辣空心菜梗

空心菜、大蒜、辣椒、生抽、白醋、油、白糖、盐

综合评分 8.2 （174 做过）

伊斯特艾格

油面筋酿肉

油面筋、猪肉馅、干香菇、香葱、姜、生抽、盐、香油、白砂糖、老抽

综合评分 8.0 （1927 做过）

偏离.于墨尔本.

营养齐全的【Cobb Salad】

沙拉生菜、牛油果、鸡胸肉、切达芝士片、鸡蛋、圣女果、火腿片或培根、洋葱、千岛酱或其他沙拉汁

综合评分 8.3 （2907 做过）

Flora的小生活

水煮肉片（吃不够的下饭菜）

猪里脊肉（牛里脊肉亦可）、油菜（配菜）、豆腐皮（我钟爱的配菜）、淀粉、料酒、老抽、木耳（配菜）、花椒、麻椒、辣椒面、郫县豆瓣、盐、鸡精、葱花、姜片

综合评分 8.0 （4803 做过）

零七八碎

小馄饨好吃的秘诀

猪肉糜（五花）、小馄饨皮、葱花 姜末、盐 食用油 料酒 生抽 糖、清水

综合评分 8.6 （1723 做过）

伊蕾恩喜欢天然呆

麻辣土豆片

土豆、盐、花椒粉、鸡精、辣椒粉、植物油

综合评分 7.6 （895 做过）

yajie爱吃土豆

油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic'

#蔬菜、红萝卜、黄瓜、酸黄瓜、菠菜叶、各种不同颜色的小西红柿、紫色洋葱、#油醋汁、橄榄油、白葡萄酒醋、黑胡椒、蜜蜂、盐

综合评分 8.2 （678 做过）

yanyanfoodtube

蒸水蛋

鸡蛋、盐、酱油、油、温水、葱花

综合评分 8.0 （16096 做过）

凉小静的食物恋

干锅土豆片

土豆、豆瓣酱、葱花、盐、酱油、蒜、辣椒面

综合评分 7.5 （6793 做过）

十月佳梅

椒盐虾

虾、椒盐、彩椒、洋葱、家庭常用调料

综合评分 8.4 （4970 做过）

沛瑶妈咪