【减脂美食】香菇芋头鸡肉焖饭
芋头、香菇、鸡肉、杂粮米、酱油、杂蔬粒、生粉、橄榄油、蚝油、葱花
6 做过
大大大大H啊
【减脂美食】无油酸奶燕麦饼干
燕麦、酸奶、杏仁
综合评分 8.5 （8 做过）
【减脂美食】一整个番茄饭（鸡腿升级版）
番茄、鸡腿、杂蔬粒（青豆玉米胡萝卜）、米、杂粮、橄榄油、黑胡椒
综合评分 7.3 （53 做过）
【减脂美食】全麦面包布丁
全麦面包、鸡蛋、脱脂奶、杏仁、燕麦或葡萄干等
综合评分 8.0 （9 做过）
【减脂美食】无油鸡胸紫菜卷
鲜鸡胸肉、寿司紫菜、胡萝卜、香菇、鸡蛋、酱油、黑胡椒、葱
2 做过
【减脂美食】番茄牛肉酱全麦意面
牛肉、番茄、洋葱、汉斯意面番茄酱、罗勒叶、橄榄油、全麦意面、西兰花、玉米青豆胡萝卜粒、蒜
1 做过
大大大大H啊
