养生之道

冬月暖锅--酸汤三黄鸡 （附西红柿酸汤和发酵米汤做法）

三黄鸡、西红柿酸汤、发酵米汤、盐、白胡椒粉、植物油、木姜子油

2 做过

两个小拿铁

羊肉手抓饭

香米、孜然颗粒、羊排、洋葱、胡萝卜、葡萄干、干辣椒碎、孜然粉、姜、料酒、老抽、生抽、蚝油

综合评分 7.8 （1045 做过）

小牛

10分钟快速自制豚骨风味汤底，面条好搭档

鸡高汤、柴鱼片、糖、盐、白胡椒粉、酱油/生抽/日式酱油、麻油、白芝麻、蒜、姜、牛奶（全脂/脱脂随意，全脂的颜色浓一点）、味增（白味增味道比红味增淡一点）可以用韩式大酱代替、黄油（可以不加，但是因为正宗的熬鸡汤一般会有鸡油，即使没有也会在后面加入，而快速版本的汤底因为没有油，所以需要加点黄油增加点风味）

1 做过

发抖的小狸狸

清补凉炖鹌鹑

鹌鹑、猪展肉、清补凉：红枣、莲子、园肉、枸杞、熟党参、生姜

0 做过

余小杰哈

甘蔗羊肉汤【清甜温补】

用料 羊肉 、白萝卜、玉米、竹甘蔗、马蹄、白酒、姜、盐

综合评分 8.8 （76 做过）

Sunrise太阳

让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼

龙利鱼、柠檬、意大利综合香料、黑胡椒碎、蚝油、姜末、盐、糖、橄榄油

综合评分 7.7 （1736 做过）

佟小鹤

海带山药排骨汤

干海带、猪肋排、山药、黄豆、枸杞

综合评分 7.9 （27 做过）

雯婷茜子

御寒 预防感冒 冬季必备蜂蜜陈皮姜茶

姜、陈皮、肉桂粉少量、蜂蜜

2 做过

lisa的蜂蜜

跟奶奶学的冬季补气补血汤

小红枣、干桂圆、红豆、红皮花生米、冰糖

综合评分 7.3 （7 做过）

金小异

瘦肉炖汤

瘦肉、胡萝卜、莲子、红枣、枸杞子、花旗参

0 做过

玲玲姐菜谱

火腿玉米浓汤

【材料】、新鲜甜玉米、火腿、黄油、面粉、水、鲜奶油、【调味】、盐、现磨黑胡椒

综合评分 7.8 （2156 做过）

0夏天0

小炒脆骨

山胡椒油、脆骨、红椒、大蒜、蒜苗、八角、桂皮、花椒、生抽、老抽、盐

综合评分 7.9 （136 做过）

萝莉小小小小只

美丽的冬菇凉：冬菇酿

猪肉、干冬菇、玉米粒、新鲜冬菇

综合评分 7.7 （316 做过）

tangtang瑭瑭

泡椒腰花

腰花、泡生姜、黑木耳、泡椒、葱花、大蒜、生抽、老抽、盐、淀粉、豆瓣酱、花椒

综合评分 7.6 （322 做过）

labrador