早餐食谱

口袋饭团便当

#口袋饭团、玉米藜麦杂粮饭、海苔、水浸金枪鱼罐头、味好美添加亚麻籽油沙拉汁（焙煎芝麻风味）、酸黄瓜、胡萝卜、黄瓜、黑胡椒、#包菜沙拉、圆白菜、紫甘蓝、味好美添加亚麻籽油沙拉汁（焙煎芝麻风味）、水煮虾仁、水煮毛豆仁、柠檬汁、黑胡椒

综合评分 9.2 （48 做过）

Freeze静

用个小碗就可以做粢饭团（手残也能做的实用版）

血糯米、白糯米、油条、咸蛋、肉松、胡萝卜、刀豆、酱瓜、洋葱

综合评分 8.5 （8 做过）

味有天天有味

鸡蛋肉汉堡—就这个方子最成功

面糊：、面粉、酵母、鸡蛋、清水、盐、五香粉、肉馅：、肉沫、蔬菜（随意）、蚝油、鸡精、盐、胡椒粉、生抽、料酒

综合评分 7.5 （21 做过）

开心妈妈tt

日式照烧饭团

米饭、火腿肠、胡萝卜、生菜、所有调料

综合评分 7.7 （15 做过）

樱菡食记

🔥剩米饭的神仙吃法！！巨好吃👉日式烤饭团

米饭、海苔碎、生抽、肉松、蔬菜丁、黑胡椒粉

综合评分 7.7 （222 做过）

厨房笔记-fang

煮米粉（免浸泡直接煮）

江西米粉（例春丝牌、麻姑牌等等）、水

0 做过

香辣烤鸡翅

自制肠粉so easy

粘米粉、淀粉、清水、油

综合评分 7.3 （108 做过）

酸酸姐呀

费城芝士牛肉三明治 Philly Cheesesteak

面包(硬壳类)、牛排、洋葱、蘑菇、盐、黑胡椒、橄榄油、芝士

综合评分 8.3 （7 做过）

CookingM

快手早餐：酱香鸡蛋饼（手抓饼版本）

黄豆酱（酱汁）、蚝油（酱汁）、蕃茄酱（酱汁）、孜然粉（酱汁）、五香粉（酱汁）、蒜蓉（酱汁）、手抓饼、鸡蛋、葱花、白芝麻

11 做过

Onizuka_73

烤箱-自制酸奶（超简单容器消毒）

全脂纯牛奶、酸奶

4 做过

麦穗鱼

生煎小花卷

面粉、水、酵母、油、糖、盐、内馅儿：、盐、葱、花椒

综合评分 9.0 （28 做过）

两个男孩子

超简单瑶柱炒饭！颜值高超下饭！提升免疫力！

米饭、土鸡蛋很小、干瑶柱、青椒、火腿、耗油

5 做过

小菜厨房

好吃到都夸累了!❤️提拉米苏燕麦杯!!!🌟

燕麦片、酸奶、可可粉、坚果、无糖黑咖啡

4 做过

人间李想的二胎宝妈

🔥不用去泰国，在家也能吃到正宗的咖喱炒饭❗️

鸡蛋、咖喱酱、生抽、胡萝卜、豌豆、虾仁、剩米饭

综合评分 7.6 （16 做过）

钱多多美食

一口咬到棉花上——鸡蛋金枪鱼三明治

煮鸡蛋、大酸黄瓜、水浸金枪鱼、凯撒沙拉酱、日式芝麻沙拉酱、手磨黑胡椒、全麦吐司/法棍

综合评分 9.0 （23 做过）

鑫淼七