吃货少爷的餐

鱼泥米糊

鳜鱼肚子肉

2 做过

鱿鱼小cu喵喵球

理由：鱼肉富含蛋白质、维生素A、D、E以及铁、钙、磷、镁等矿物质，易被人体吸收。鱼肉中还含有多种脂肪酸，这种物质能够强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。且鱼肉肉质软，十分适合宝宝食用

鸡肝米粉

鸡肝、配方米粉

1 做过

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理由：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌、维生素等：肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义

鸡肉粥

鸡胸肉、大米

1 做过

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理由：鸡肉富含氨基酸以及维生素C、维生素E等营养元素，蛋白质的含量比例较高，且非常容易被宝宝消化和吸收，有增强体力的作用

番茄米粉

番茄、配方米粉

1 做过

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理由：番茄中维生素A、维生素C的比例合适，并含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，且味道酸甜可口，比较受宝宝欢迎。适量地给宝宝吃番茄，能够帮助宝宝提高抵抗力。

宝宝辅食之菜汁米粉

小青菜、米粉

1 做过

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理由：少爷一直以来都有拉粑粑问题  苦于奶粉火气大  太小又不能吃其他  好不容易挨到辅食时节  刚开始添加不能太放肆  怕他过早吃菜泥过敏拉肚子  就想着或许菜汁拌米粉可以事半功倍

白萝卜生梨泥

白萝卜、生梨

1 做过

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理由：白萝卜和梨煮水的功效是非常多的，最常见的就是用它来缓解咳嗽，预防感冒，因为白萝卜中含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；梨中含有大量维生素A，具有防癌作用。 这两者一起熬制出来的白萝卜梨煮水就对于咳嗽感冒具有不错的疗效了！不过相对于成年人来说，白萝卜煮梨水更多的用在孩子、孕妇、老人身上，不用吃药即可润肺止咳！