法棍，土司解决师。

恰巴塔

高筋面粉800、低筋面粉200 克、糖10 克、麦芽精5 克、 鲜酵母8 克、 液体老面170 克、 盐22克、 二次水 140克、 橄榄油40克

3 做过

潘小恒--面包

猫王三明治

面包、培根、香蕉、花生酱、黄油

4 做过

张张家的张小姐

低脂早餐的美味吃法，超大份哦——鸡胸肉三明治

切片吐司、鸡胸肉、生菜、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、沙拉酱、芝麻酱、黑胡椒、生抽、料酒

综合评分 7.8 （275 做过）

孔老师教做菜

烧汁厚扒三明治

#材料：（1人份）、高魅意式番茄烧汁厚扒、土司面包、沙拉酱、生菜、紫甘蓝、胡萝卜

综合评分 9.0 （34 做过）

烟火间

香蕉酱烤吐司

香蕉、吐司、葡萄干

4 做过

莲玟心

蜂蜜黄油香蕉烤片

面包片、黄油、蜂蜜、香蕉

综合评分 7.9 （33 做过）

老虎萝卜

香蕉双享三明治

吐司、香蕉、芝士片、花生酱

综合评分 8.5 （412 做过）

大星大米随便你

堂妈小厨——三明治

番茄、火腿片、黄瓜、吐司、 芝士片、沙拉酱

综合评分 8.2 （3214 做过）

堂妈小厨

俱乐部三明治等五种基础三明治

法式或意式长面包、切片面包、午餐肉，奶酪、生菜，西红柿，彩椒、果酱，花生酱、薯片、鸡蛋，蛋黄酱、锡纸，牙签，保鲜袋

综合评分 8.3 （11 做过）

黎昕Cathy

猫王三明治（The Elvis Sandwich）

白吐司、花生酱、黄油、香蕉、培根、蜂蜜

综合评分 8.4 （414 做过）

胡萝卜熊

芝士面包片披萨

面包片、芝士碎、各种酱（番茄酱/沙拉酱/千岛酱/披萨酱/芥黄酱等你喜欢的酱）、火腿肠/各种丸子/腊肠/培根等你喜欢的肉类、蔬菜（辣椒/即食玉米粒/口蘑罐头等）

综合评分 8.1 （1586 做过）

靠谱旋

照烧鸡胸沼三明治~酸奶抹酱，低脂无负担

#照烧汁、蜂蜜、砂糖、生抽、老抽、蒜泥、生姜泥、味啉、料酒、热水、鸡胸肉、#组合材料、吐司、生菜、自制酸奶

综合评分 8.1 （80 做过）

Tinng

颜值超高的水果三明治——《深夜面包坊》

面包片、淡奶油、糖、草莓、猕猴桃、芒果、橙子、你爱的各种水果！、保鲜膜

6 做过

Tinng

金枪鱼鸡蛋玉米三明治

任意面包、盐、黑胡椒粉、煮鸡蛋、生菜、玉米、金枪鱼罐头、蛋黄酱~美奶滋

5 做过

Tinng

如何做超厚的沼三明治~详细tip！牛油果鸡蛋午餐肉三明治~

切片吐司、牛油果、鸡蛋、胡萝卜、海盐、黑胡椒、芥末酱、蛋黄酱、午餐肉、生菜、各种材料、保鲜膜、锋利的锯齿刀、坚果

综合评分 8.4 （5260 做过）

Tinng

吐司披萨盏

吐司、青椒、红椒、熟牛肉、洋葱、豌豆、马苏里拉芝士碎、黑胡椒粉

综合评分 8.1 （1116 做过）

sjn百合