逼自己吃蔬菜。

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挑食不爱吃蔬菜,要尽量吃蔬菜,这样才能保持身体健康呀(T_T)
创建时间: 2015-10-21      最后修改: 2023-01-10
257 菜谱
  • 轻食沙拉(内含油醋汁做法)

    阿根廷红虾仁、苦菊、穿心莲、生菜、加拿大亚麻籽油、意大利黑醋、意大利混合香料

    综合评分 8.5 (9 做过)

    小白白兔

  • 春季轻食,芒果大虾沙拉

    奶油生菜、芝麻菜等可生食的蔬菜、凤尾虾、芒果、熟的松子仁、小番茄、以下是酱汁配料、芒果肉(切芒果丁剩下的边角料)、mustard芥末籽酱、苦茶油、苹果醋、百里香、白砂糖、白砂糖

    综合评分 8.6 (16 做过)

    南方微凉

  • 【魔芋豆腐】

    魔芋豆腐、芹菜、小米椒、蒜、姜、橄榄油、生抽、老抽、葱花

    综合评分 7.3 (41 做过)

    日食记

  • 芹菜炒鸡蛋

    鸡蛋、芹菜、食用油、生抽、盐

    综合评分 7.2 (13 做过)

    懒饭App

  • 芹菜炒土豆

    芹菜、中等大小土豆、食用油、蒜末、盐、生抽、白糖

    3 做过

    懒饭App

  • 香菇素鲍鱼

    鲜香菇、蚝油、生抽、淀粉、糖、盐、水、普通面粉(中筋)

    综合评分 7.2 (51 做过)

    懒饭App

  • 藜麦虾仁轻食沙拉

    藜麦、苦苣、虾仁、圣女果、洋葱、芦笋、牛油果、柠檬、黑胡椒、盐、油醋汁

    综合评分 8.3 (165 做过)

    Ananbeila

  • 夏季明星菜:油醋汁蔬菜沙拉

    #主料、沙拉菜、#油醋汁、西班牙特级初榨橄榄油、意大利红酒醋、蜂蜜、盐、现磨黑胡椒碎、欧芹碎、芥末酱、#工具(因为油和其它液体要搅拌到乳化,味道和口感才最好,用小瓶子摇最简单方便。)、玻璃小瓶

    综合评分 7.4 (103 做过)

    宅与路上

  • 酸辣土豆丝

    土豆、干辣椒、花椒、水、油、葱段、姜丝、精盐、味精、香油、白醋

    综合评分 7.5 (3251 做过)

    80后男人的厨房

  • 糖醋土豆

    土豆、植物油、清水、熟白芝麻、香菜、#调料汁、绵白糖、醋、料酒、生抽

    综合评分 6.6 (15 做过)

    懒饭App

  • 红烧茄子(教你炒茄子不变色的小妙招)

    茄子

    综合评分 7.4 (1697 做过)

    沛瑶妈咪

  • 超好吃的凉拌菜( ´ ▽ ` )

    粉丝(银河滴~)、菠菜、鸡蛋、胡萝卜红萝卜、辣皮子、蒜、花椒粉、胡椒粉、鸡精、盐、糖、酱油、凉拌醋、橄榄油

    综合评分 8.2 (807 做过)

    巷口儿犯困

  • 大拌菜

    圆生菜、苦菊、嫩黄瓜、紫甘蓝叶子、洋葱、番茄、炒香白芝麻(2-5克不等根据自己的喜好、炸花生米、香油、盐、糖、美极鲜酱油、醋、芥末油、干红椒、橄榄油

    综合评分 8.3 (300 做过)

    潇潇的简约厨房

  • 南昌凉拌藕

    藕、蒜、酱油、芝麻油、醋、糖、油辣子

    综合评分 8.3 (260 做过)

    狗尾巴草

  • 老干妈孜然莲藕

    莲藕、老干妈油辣椒、孜然、白糖、味极鲜或者生抽

    综合评分 7.5 (2191 做过)

    蛋白斯基