低糖烘焙,做给父母和怕胖的自己~

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自己的父亲有高血糖的烦恼,相信很多朋友的父母也有同样的困扰。虽说糖尿病患者要尽量避免糖类,但是偶尔生日或节日时,能亲手给父母做份甜点也是身为儿女的心愿。所以一直在寻找低糖又美味的方子,既对父母身体好的同时,自己也减少了发胖的几率啦。
创建时间: 2015-11-04      最后修改: 2020-09-07
40 菜谱
  • 低糖无油酸奶蛋糕,芝士蛋糕一样的口感,减肥期解馋圣品

    低筋粉、玉米淀粉、鸡蛋、酸奶(三元风味牛奶,含糖)、柠檬汁、白糖

    7 做过

    我的你816

  • 低糖酸奶蛋糕

    自制酸奶、黄油、低粉、鸡蛋、玉米淀粉、糖、白醋

    3 做过

    馨月

  • 牛油果玛芬蛋糕(低糖低油)

    低筋面粉、牛油果、糖、鸡蛋、橄榄油、葡萄干、小苏打粉、泡打粉、椰蓉、朗姆酒

    综合评分 7.1 (1711 做过)

    秘则为花

  • 免揉+低温长时间发酵的BBA低脂全麦吐司

    Poolish酵头:、金磨坊全麦粉、水、酵母、主面团:、金磨坊高粉、蜂蜜、盐、奶粉、酵母、水、黄油

    综合评分 7.0 (100 做过)

    Oo石小糰oO

  • 无糖汤种甜吐司

    卡士达酱汤种:、高粉、无糖牛奶、鸡蛋、蜂蜜、主面团:、高粉、牛奶、蜂蜜、植物油、酵母

    3 做过

    王谨鸿

  • 维也纳吐司~一款健康无糖吐司

    高筋粉(金像)、低筋粉、干酵母、牛奶(我居然加到183克)、盐、无盐黄油、鸡蛋(手抖加到21克)

    综合评分 7.8 (273 做过)

    leibaobao00

  • 全麦蔓越梅吐司

    全麦面粉、干酵母、盐、全蛋液、牛奶、蔓越梅干、黄油、细砂糖

    0 做过

    幸福-淡淡旳

  • 无糖无油100%全麦吐司

    全麦粉(中种)、牛奶(中种)、酵母(中种)、蛋清(中种)、奶粉(主面团)、盐(主面团)、全蛋(主面团)、酵母(主面团)

    综合评分 6.3 (79 做过)

    静小猪

  • 100%全麦buttermilk吐司

    全麦粉、热水、蜂蜜、buttermilk、即时酵母、温水、盐、黄油

    综合评分 8.6 (33 做过)

    德州农民的热灶台

  • 100%全麦高蛋白吐司

    cheese、全麦粉、蛋、蜂蜜、水、即时酵母、温水、奶粉、盐、奶粉,60克、黄油

    综合评分 8.0 (6 做过)

    德州农民的热灶台

  • 100%全麦酸奶吐司

    全麦粉、酸奶、蜂蜜、水、即时酵母,1小勺、温水、盐、全麦粉、即时酵母、温水、食用油、所有酵头

    综合评分 8.1 (57 做过)

    德州农民的热灶台

  • 全麦土司

    高筋面粉、全麦面粉、快速干酵母、水、盐、糖、奶粉、黄油

    综合评分 7.6 (2814 做过)

    君之

  • 低糖少油奶味曲奇

    低筋粉、全脂奶粉、蛋黄、黄油、糖粉、鲜奶油

    0 做过

    piqo_

  • 低糖黄油曲奇

    裱花袋、无盐黄油、糖粉、细砂糖、纯牛奶(或奶粉)、低筋面粉、曲奇嘴、打蛋器、刨丝器

    3 做过

    静轩Jason

  • 简简单单白吐司(玉米油)

    高粉250克、酵母3克、奶粉20克、细砂糖20克(喜欢甜味的糖50克)、盐3克、鸡蛋1个、水120ml(看状态调整用量±10ml)、玉米油20克、#450克吐司模,1个

    综合评分 7.9 (4409 做过)

    在你身边SUN

  • 低糖、不消泡、长得高的经典方子——戚风蛋糕

    鸡蛋、低筋面粉、玉米淀粉、牛奶、色拉油、砂糖(加蛋黄里)、盐、香草精、柠檬汁、砂糖(加蛋清里)

    综合评分 8.1 (575 做过)

    干钩鱼儿

    理由:低糖烘焙,做给父母和怕胖的自己~