三明治

减脂必备‼️土豆泥沙拉三明治🥪居然这么好吃

吐司、土豆、胡萝卜、黄瓜、洋葱、鸡蛋、午餐肉

综合评分 7.8 （81 做过）

兴欣儿Eva

凯撒大帝【11月北鼎烤箱食谱】

吐司片、培根、火腿、包菜、大蒜、黑胡椒粉、盐、沙拉酱、马苏里拉奶酪

综合评分 8.6 （145 做过）

北鼎Julia

便利店同款❗️蛋黄酱三明治🥪❗️好吃哭～

吐司、鸡蛋、好乐门蛋黄酱

综合评分 8.3 （139 做过）

两两世界

超满足元气厚蛋三明治

吐司、黄油、鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒、芝士片、火腿片、蛋黄酱、番茄

0 做过

开动啦丶

双拼口袋吐司🍞

牛油果、洋葱、番茄、香菜、蟹肉棒、鸡蛋、牛奶、金砖吐司、芋泥、肉松

2 做过

今天可乐吃饱了吗

我有一台三明治机

面包、各种你喜欢的馅料

综合评分 8.5 （84 做过）

Freeze静

清爽酸脆牛肉芝士三明治【健康一手握】

三明治胚、紫皮洋葱、苹果、苹果醋、海鲜酱油、牛里脊肉、辣椒粉、现磨黑胡椒、盐、第戎芥末籽酱（牌子：魅雅）、苦菊、芝士片

综合评分 8.9 （67 做过）

一只有猫病的Sunsun

基础款隔夜发酵全麦华夫三明治【健康主食】——贫民窟吐司替代法

#华夫饼、全麦高筋面粉（红磨坊）、水、干酵母、盐、鸡蛋、椰子油或橄榄油或香油、#华夫饼调味配料、甜口配料：蔓越莓干，提子干，芒果干等等、咸口配料：孜然粒，茴香籽，现磨黑胡椒碎，香葱碎，海苔碎，黄油炒过的蒜蓉，罗勒，番茄酱，咖喱粉，香菜🤫等等

综合评分 9.2 （67 做过）

一只有猫病的Sunsun

和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】

吐司或欧包汉堡胚随便你、第戎芥末籽酱、寿司海苔、芝士、虾仁、盐、黑胡椒、鸡蛋、味淋、盐、牛奶、熟芝麻

综合评分 9.4 （214 做过）

一只有猫病的Sunsun

两种做法鸡蛋的日式鸡蛋三明治【低脂和风】

鸡蛋、沙拉酱、生抽（分两次放）、味淋、清酒(可选）、黑胡椒、面包

综合评分 8.9 （112 做过）

婕婕高爱碳水

减脂也能吃的牛油果滑蛋吐司

牛油果、黑胡椒、盐、柠檬汁、鸡蛋、蛋白、鸡肉松、吐司

综合评分 7.6 （149 做过）

铁妹的幸福食光

喜茶同款❗️❗️厚蛋烧吐司三明治❗️好吃到没朋友

吐司片、鸡蛋、牛奶、芝士、午餐肉、黄油、盐🧂、沙拉酱

综合评分 7.8 （300 做过）

丽丽在目yl

草莓奶油三明治

蛋黄、蛋白、细砂糖、低筋面粉、玉米油、牛奶、淡奶油、细砂糖(奶油)、草莓、柠檬汁

1 做过

僖儿

草莓奶油三明治，切皮方包做圣诞三文治，简单易做一学就会

嘉顿切皮方包、草莓、淡奶油、细砂糖

综合评分 8.9 （8 做过）

0夏天0

南瓜白巧坚果能量三明治

新西兰南瓜贝贝/新疆银栗南瓜/、吐司片、奶油奶酪/涂抹奶酪、炼乳、黄油、熟南瓜籽/熟松子、白巧克力

综合评分 8.7 （9 做过）

crazy_go

<韩国街边小吃同款>韩式早餐三明治

卷心菜、胡萝卜、洋葱、大葱、鸡蛋、盐和胡椒、面包片、奶酪片、火腿、番茄酱和蛋黄酱、黄油

综合评分 8.1 （252 做过）

少女dog