五谷杂粮养生

芋头南瓜煲

薏米、芋头、南瓜、椰汁、生姜、大蒜、盐、糖

5 做过

下厨房用户_geqhb

豆浆杂粮粥（别名：回归正轨粥）丨健康·三餐

生黄豆、杂豆（红豆、芸豆、斑豆）、杂米（糙米、黑米、紫米）、坚果种籽（亚麻籽、黑白芝麻、核桃）、海盐、姜黄粉（选用）

综合评分 9.3 （1107 做过）

Sunny_Kreglo

玉米面红薯粥

红薯、玉米面

综合评分 7.6 （78 做过）

笨鸟和土豆泥

蓝莓山药花

山药、希杰蓝莓果酱、糖桂花、奶粉、温水、清水、黄瓜

综合评分 7.5 （31 做过）

粉竽粘糖

99%像的娃哈哈桂圆莲子八宝粥

糯米、麦仁、红芸豆、赤豆（红豆）、莲子、银耳、桂圆干、花生、冰糖/白糖、椰果

综合评分 7.9 （132 做过）

岚小新

甜蜜袪湿红豆薏米甜汤

薏米、红豆、黑枣、红糖

0 做过

味谷

全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake）

小南瓜、南瓜子、葵花子、全麦面粉、糖、水

综合评分 7.5 （90 做过）

小米三味蔬屋

紫薯山药卷

吐司、紫薯、山药

综合评分 7.4 （619 做过）

水蜜桃精

桂花山药紫薯糕

山药、紫薯、糖桂花、牛奶、饼干模具

综合评分 7.8 （892 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

上蒸五福

山药、紫薯、南瓜、小土豆、红枣、东北大酱、白糖

综合评分 8.5 （26 做过）

潘潘猫

蓝莓山药

铁棍山药、蓝莓酱、牛奶、盐

综合评分 7.8 （1187 做过）

金山茶

紫薯燕麦粥

生燕麦片、紫薯

综合评分 7.7 （15 做过）

艺帆FAN

薏仁美白粥

薏米仁、山药、糙米、水、红枣

5 做过

畅点儿

祛湿神仙粥

薏苡仁、小米、赤小豆、红豆、葛根、茯苓、芡实、淮山

1 做过

鹿耳翎

花香袭人玫瑰山药泥🌹

铁棍山药、牛奶、玫瑰花瓣、蜂蜜

综合评分 8.5 （7 做过）

施施小妆--ZZ

山药薏米红枣粥

山药、薏米、红枣、大米

1 做过

北鼎BUYDEEM