麦片蔬菜浓汤（各种季节蔬菜）
南瓜（金瓜）、胡萝卜、即食麦片、食盐、牛奶（水）
综合评分 8.2 （39 做过）
心香雨
红豆紫薯泥
白开水、紫薯、牛奶、红豆
综合评分 8.5 （121 做过）
李白鹿
【我的破壁主张】给自己－香芋红豆椰汁饮
芋头、红豆、椰浆、牛奶、蜂蜜（我没加）
综合评分 9.1 （13 做过）
ToastKary
桑葚思慕雪
桑葚、酸奶
综合评分 7.0 （23 做过）
熊熊的宝
紫薯米糊
紫薯、米
综合评分 7.7 （238 做过）
米瑞食记
百香果多多
养乐多、百香果
综合评分 7.6 （445 做过）
咖啡迷
花生酪
生的带红皮花生、生糯米、水、糖
综合评分 7.8 （1774 做过）
小白素食记录
草莓酸奶昔
草莓、酸奶
综合评分 8.4 （242 做过）
玉池桃红
燕麦香蕉奶昔（凯伍德料理棒）
香蕉、牛奶、燕麦、巧克力碎、坚果碎、蜂蜜、巧克力酱
综合评分 7.6 （38 做过）
胖球闪电猴
一点不奇葩——冬日热果昔
紫甘蓝、香蕉、蓝莓、椰枣、燕麦、车前子（或亚麻籽，奇异籽）、姜、水、其他水果
综合评分 9.1 （8 做过）
岱越
蓝莓香蕉燕麦豆乳
即食燕麦、蓝莓、香蕉、豆奶（我是豆浆150g+牛奶50g混合）、细砂糖
综合评分 8.3 （84 做过）
王光光光光
蓝莓奶昔
冰冻蓝莓、香草或原味酸奶、香蕉、新鲜柠檬汁、牛奶
综合评分 7.6 （48 做过）
南半球的小猫
优格杂果冻奶昔
香蕉（中等）、芒果（中等偏大）、水蜜桃（偏小）、酸奶、巴氏鲜牛奶 （或纯牛奶）
综合评分 8.4 （29 做过）
雪梨蜂蜜牛油果奶昔
牛油果、雪梨、蜂蜜、鲜奶
综合评分 7.5 （158 做过）
WantingSu
牛油果养乐多
养乐多 、牛油果
综合评分 8.0 （1047 做过）
Babe_
RRRhythm
