一见清新

低卡低糖的快手炒饭—藜麦鸡蛋饭

鸡蛋、洋葱、西兰花、玉米粒、胡萝卜、鲜虾、盐 鸡汁 黑胡椒粒、橄榄油

综合评分 7.8 （49 做过）

最后的77

藜麦减脂沙拉【混搭终结篇】

藜麦（一人食）、一种主打低脂肉类（鸡胸肉、大虾、蟹肉、吞拿鱼肉、烟熏三文鱼、带子等）、一种主打菜、1、2种配菜、1、2种坚果、一种果干、奶酪、调料（柠檬汁、白葡萄酒醋、黑醋、橄榄油、低卡沙拉酱、巧克力酱等）

综合评分 8.6 （1081 做过）

小赖子-1

白灼青菜

青菜，葱，干辣椒

综合评分 8.3 （138 做过）

QQ大美眉

腊肠炒荷兰豆

腊肠、荷兰豆、盐、味精

综合评分 7.9 （6107 做过）

玉池桃红

虾仁芦笋

虾仁、芦笋、大蒜、淀粉、盐

综合评分 7.7 （1569 做过）

食肆巷子

西葫芦炒蛋

西葫芦、鸡蛋、大蒜、鸡精、盐、老抽

综合评分 7.6 （2392 做过）

是老杨啊

西兰花炒虾仁

西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐

综合评分 7.7 （6446 做过）

随心煮意

清炒红苋菜

红苋菜、蒜、盐、食用油

综合评分 7.2 （650 做过）

秋凉

清炒莴笋

莴笋

综合评分 7.4 （574 做过）

栗个栗