Oats

发酵燕麦粥丨发酵·谷物

#酵头、钢切燕麦粒、水（室温）、#粥、钢切燕麦粒、酵头、水或牛奶或杏仁奶、甜味剂（红糖、枫糖、蜂蜜、黑糖等）、盐、#隔夜燕麦方法、即食燕麦片、酵头、水或牛奶或杏仁奶、甜味剂（红糖、枫糖、蜂蜜、黑糖等）

综合评分 8.3 （36 做过）

Sunny_Kreglo

［早Fun我要咸］活力花生酱奶酪香肠燕麦粥

燕麦、冷水、小番茄、香肠、奶油奶酪、生菜、四季宝柔滑型花生酱

综合评分 8.7 （17 做过）

奶油樱桃

燕麦片早餐饼/ Oatmeal Breakfast bars

花生酱、蜂蜜、椰子糖粉或者红糖、燕麦片、燕麦粉、香草味蛋白粉、盐、小苏打、发酵粉、肉桂粉、烤花生（剁碎）、香草精、蛋黄、香草味杏仁奶（almond milk)、巧克力豆

0 做过

pastry_lover_dana

抹茶椰蓉酸奶塔（健康免烤无面粉）

生燕麦、椰蓉、杏仁粉、椰子油、枫糖浆、抹茶粉、#塔馅搭配举例、希腊酸奶、蓝莓/草莓/菠萝/树莓、橙皮

综合评分 8.1 （25 做过）

candicedemo

花生燕麦一口酥

燕麦片（非速食版）、糖（或甜味剂）、花生酱、Baking Powder、蛋、黄油（或植物油）

1 做过

fujifuma

燕麦椰丝球

黄油、低粉、鸡蛋、燕麦、椰蓉、糖、泡打粉

综合评分 7.7 （651 做过）

今昔44_w8d

巧克力曲奇（中岛志保）

低筋面粉、全麦粉、燕麦片、绵白糖、盐、玉米油、水、黑巧克力/巧克力豆

综合评分 8.0 （16 做过）

琉鸢

黑胡椒牛奶燕麦粥（附完美水波蛋+肉汁烟熏火腿豪华版做法）

GRITS或生燕麦、牛奶、现磨黑胡椒、盐、水、【以下为豪华版材料】、生鸡蛋、白醋、盐、烟熏火腿、猪肉高汤、韭葱、咖啡

综合评分 9.2 （11 做过）

蜂蜜四叶草

全素椰香燕麦饼干｜食帖WithEating

#A、低筋面粉、燕麦片、细砂糖、盐、#B、玉米油、椰浆、#C、椰子片、综合果仁、#D、装饰用蜂蜜

6 做过

食帖

燕麦烤干果

牛奶、即食燕麦、鸡蛋、各类干果、苹果、椰蓉

综合评分 6.9 （402 做过）

漫解花语

【五福临门】新年早餐-燕麦五福粥

桂格即食燕麦、紫米、红豆、红枣、大米、谷物杂粮可选用家中有的食材即可、调味辅材：（可任选其一）、红糖/冰糖/白糖、糖桂花、椰奶/牛奶

综合评分 8.6 （66 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

燕麦紫薯焗饭

紫薯、生燕麦片，不是那种用水冲泡的、马苏里拉芝士、淡奶油

2 做过

亲亲

红糖燕麦脆饼

低筋面粉、燕麦片、泡打粉、小苏打粉、肉桂粉、鸡蛋、色拉油/无味植物油、细砂糖、红糖30克

1 做过

foxcandy

低脂燕麦塔

燕麦、鸡蛋、牛奶、桂圆干

综合评分 6.6 （67 做过）

阿瑶瑶瑶er

新奥尔良燕麦饼干(无蛋奶黄油超低热量)

低粉、全麦粉、燕麦片、椰蓉、细砂糖、新奥尔良鸡翅腌料、盐、玉米油、水

综合评分 7.0 （23 做过）

婷子不是亭子啊啦