Diet

风味胡萝卜卷饼（低碳水）

胡萝卜碎、水、芝士碎、鸡蛋、燕麦麸粉（全麦/黑麦/杏仁粉）、盐、黑胡椒

综合评分 8.7 （163 做过）

Named小小S

草莓素芝士蛋糕丨健康·零食

#饼底材料（见贴士1）、生腰果、杏仁粉（almond flour）、蜜枣（medjool dates别名：伊拉克枣、海枣、波斯枣））、椰子油、细的海盐、#蛋糕部分、生腰果、无糖椰奶（coconut milk）、椰子油、蜂蜜或枫糖浆、柠檬汁、香草精、鲜草莓

综合评分 9.1 （167 做过）

Sunny_Kreglo

凉拌芋丝

老干妈辣酱、芋丝、黄瓜、生抽、蒜、香油、白醋

综合评分 8.3 （134 做过）

幸福-Apple

健康快手小蛋糕【偷偷喂口菜给你】

甜菜头（稍大）、鸡蛋、椰子油、椰子糖蜜酱、代糖粉、香草精、肉桂粉、泡打粉、盐、生可可粉、杏仁粉、#可选奶油层、奶油奶酪

1 做过

蓝茶幽香

快手入门级黑巧丨健康·零食

无糖可可粉、蜂蜜或枫糖浆、椰子油（融化液体的）、#选用材料、无糖椰丝

综合评分 9.2 （236 做过）

Sunny_Kreglo

Morning Glory快手面包丨健康·三餐

#干性材料、全麦面粉、杏仁粉（almond flour）、燕麦片（即食非即食的都可以）、小苏打粉、无铝泡打粉、细的海盐、肉桂粉、生姜粉或鲜姜末、#、生胡萝卜、苹果、熟透的皮带黑点的香蕉、大号鸡蛋（室温）、无糖苹果泥（apple sauce）、柠檬汁、橙皮屑、无糖椰丝、葡萄干、核桃（生的或烤熟的都可以）、香草精、#表面材料、无糖椰丝、葵花籽

综合评分 9.3 （366 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】烧烤香羽衣甘蓝

羽衣甘蓝、鸡蛋、蒜片、葱花、苹果醋或柠檬汁、盐、黑胡椒、孜然、橄榄油、以下为选用的、辣椒粉、干香葱（chive）、烟熏味甜椒份（smoked paprika）

综合评分 8.2 （281 做过）

Sunny_Kreglo

无油低卡纯素版牧羊人派

豆腐、番茄、洋葱、土豆、黑椒、盐、番茄酱

10 做过

抹茶抹茶爱抹茶

无糖葱香梳打饼干

低筋粉、牛奶、植物油、盐、小苏打、小葱叶、酵母

综合评分 7.2 （308 做过）

小草莓的一日三餐

各种豪华吃藜麦

藜麦、海鲜类：虾带子鱿鱼贝类、提味类：洋葱青蒜香菜杆、素菜类：各种菌彩椒芦笋、素菜类：秋葵 圣女果 香芹、牛油 或 橄榄油、咖喱（放或不放都美味）、盐 现磨黑胡椒碎、香草 或 百里香之类香料都可以、鸡蛋（放不放都可以）、牛油果（果控有机会就放）

综合评分 8.4 （16 做过）

小样儿小小样儿

【香蕉蔓越莓玛芬/香蕉巧克力玛芬】无蛋奶纯素蛋糕

湿性材料、熟透香蕉、细砂糖、无味植物油、水/椰浆/豆浆、干性材料、低筋粉/中筋粉、泡打粉、小苏打（可省）、馅料（可省）、黑巧克力碎/蔓越莓等

综合评分 7.7 （15 做过）

藿香正气娇娘

Vegan全素混合豆茄酱烩素丸子

素丸子、罐头混合豆300克（红腰豆、青豆、眉豆、鹰嘴豆）罐头Lentils小扁豆120克、豌豆、芹菜丁、胡萝卜丁、欧芹叶（或罗勒叶）、西红柿丁酱、意大利香草、Basil干叶、欧芹、黑胡椒、盐

3 做过

健康源素-舌尖素食

低糖酥性饼干

低粉、玉米油、糖、水

综合评分 7.1 （63 做过）

阳光的边缘

vegan爆浆莓果柠檬大cookie

高粉、低粉、天然苏打粉、海盐、椰子油（不可替代）、黄糖、白砂糖、柠檬皮碎、柠檬汁、天然香草精(可略）、apple sauce、冷冻蓝莓、冷冻树莓、#apple sauce配方、苹果（去皮去核后净重）、黄糖、水

综合评分 8.5 （44 做过）

小白素食记录

无糖无油简单香蕉蛋糕

熟透香蕉、低筋面粉、泡打粉、鸡蛋、略稠酸奶、蜜豆

综合评分 7.2 （93 做过）

华华是大仙zZ

无鸡蛋无黄油的咸味土豆饼干

低粉、玉米淀粉、盐、小苏打、熟的土豆、橄榄油、水

综合评分 7.5 （441 做过）

饭饭