低卡魔芋神器

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创建时间: 2015-12-13      最后修改: 2015-12-13
30 菜谱
  • 蓝莓核桃豆腐

    核桃、蓝莓果酱、魔芋果冻粉、水、糖

    0 做过

    阳光的边缘

  • 魔芋啤酒鸭

    嫩鸭、魔芋、啤酒、花椒、八角、葱、姜、蒜、老抽、生抽、蚝油、桂皮、香叶

    综合评分 8.7 (24 做过)

    月亮晶晶

  • 杜坎食谱——鸡肉杂烩

    鸡胸肉(大块)、魔芋、洋葱、香菜、孜然粉、辣椒粉、生抽、料酒、醋

    2 做过

    蜂蜜綠茶

  • 低脂满腹咖喱魔芋时蔬

    魔芋豆腐、百梦多咖喱、樱桃番茄、生菜

    综合评分 6.8 (11 做过)

    Tictac

  • 健康版蚂蚁上树(高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐)

    魔芋丝、火鸡胸绞肉(鸡胸绞肉也可)、豆瓣酱、洋葱、葱

    综合评分 7.8 (90 做过)

    Xiaobaybee

  • 极致减重饮食第一弹:马来风情的魔芋叻沙!

    #食材、魔芋丝、虾仁、豆芽、鸡蛋、白菜、#调料、咖喱粉、脱脂奶粉、辣椒、香料

    综合评分 7.6 (74 做过)

    硬派健身

  • 魔芋凉皮

    魔芋宽粉、面筋、黄瓜、豆芽、油泼辣子、蒜蓉、生抽、香油、花椒油(花椒粉也可)、芥末油(芥末粉也可)、醋、糖、盐、鸡精(或味精)、卤汤或高汤

    3 做过

    水晶月光

  • 酸菜魔芋

    魔芋豆腐、杭椒、云南酸菜、盐、生抽

    综合评分 7.9 (141 做过)

    小白素食记录

  • 糖醋白菜魔芋丝,瘦身、清肠必备菜肴

    大白菜、魔芋丝、豆腐泡(不喜可省略)、大蒜、干辣椒、白砂糖、陈醋、生抽、盐、水淀粉

    3 做过

    小番茄食堂

  • 凉拌魔芋鸡丝

    魔芋丝、鸡胸肉、洋葱、苹果、葱丝、生抽、盐、白糖、醋、香油、辣油

    1 做过

    美食情书

  • 泰式拧汁魔芋沙拉

    魔芋丝、芒果、哈密瓜、黄瓜、柠檬、小辣椒、鱼露、生抽、鸡粉、糖、盐

    1 做过

    何芷寒

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