给老妈存的养生菜

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娘亲辛苦,自打前年犯了胃病,现在体重已经直线下降20余斤,而且辛辣油炸,粘糯硬等诸多凡不好消化之物,均碰之不得。不得已,专开一菜谱,存些日常可做可食之物。
创建时间: 2015-12-14      最后修改: 2017-10-30
143 菜谱
  • 【丝瓜蒸香肠】鲜嫩美味傻瓜菜

    丝瓜、香肠、生抽酱油、食用油

    综合评分 7.3 (809 做过)

    兔高兴

  • 蒸出粒粒香滑鸡翅

    鸡中翅、木耳、枸杞(装饰用)、姜、红薯淀粉、生抽、料酒、胡椒粉、花椒粉、白糖

    综合评分 7.7 (1181 做过)

    宅与路上

  • 金牌蒜香排骨

    排骨、蒜、葱、姜、生抽、料酒、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油

    综合评分 7.4 (4375 做过)

    Shimmer小白

  • 论肉馅的拌制方法

    夹心肉(或者五花肉)、葱、姜、水、盐、味精、胡椒粉、糖、老抽、蚝油、麻油

    综合评分 9.1 (1056 做过)

    一只梨花压海棠

  • 蔬菜烘蛋

    芝士碎、鸡蛋、淡奶油、青椒、土豆、胡萝卜、香肠

    综合评分 7.6 (756 做过)

    安吉拉Lulu

  • 孔雀开屏清蒸鱼

    武昌鱼、大葱、料酒、盐、姜丝、#调汁、蒸鱼酱油、胡椒粉、盐、耗油、鸡精

    综合评分 8.7 (5242 做过)

    杨妈妈食记

  • 芋泥吐司卷

    幼糖、芋头、吐司、糯米粉、橄榔油、面粉、鸡蛋、黑白熟芝麻

    综合评分 6.6 (69 做过)

    ^L^

  • 叉烧咸黄鸡卷

    鸡腿、咸蛋黄、叉烧酱、盐、胡椒粉

    综合评分 7.2 (42 做过)

    巴巴Barbara

  • 老丁的私房菜-蟹黄豆腐

    内脂豆腐、火腿、咸鸭蛋、香葱

    综合评分 7.2 (2363 做过)

    老丁的私房菜

  • 酸甜炒茄丝

    茄子、肉末、韭菜、葱蒜片、番茄酱、盐、糖、鸡精

    综合评分 7.2 (19 做过)

    伊莲

  • 酱焖杏鲍菇

    杏鲍菇、甜面酱、油、清水、盐、鸡精、玉米淀粉、水、小葱

    综合评分 8.1 (27 做过)

    坨坨妈

  • 油焖春笋

    春笋、食用油、海鲜酱、老抽

    综合评分 7.8 (29 做过)

    tony小屋

  • 黑胡椒炒卷心菜

    卷心菜、蒜蓉、油、鱼露、黑胡椒粉、味精

    4 做过

    耕心

  • 豆腐鸡丁(无辣版)

    鸡胸肉、豆腐、糖、醋、淀粉、生抽、老抽、盐、葱、姜、料酒、香菜

    1 做过

    大頭TRACY

  • 豆芽香菇炒肉丝

    精瘦肉、绿豆芽、香菇、青笋、姜、蒜、大葱、花椒、干辣椒、食用油、盐、鸡精

    综合评分 7.5 (10 做过)

    葉子的爱与厨房

  • 鸡杂炒胡萝卜丝

    鸡杂、胡萝卜、姜、蒜、熟芝麻适量、盐、油

    3 做过

    莫言catlam