各式早餐

芝士番茄意面

小番茄、番茄酱（不建议用瓶装番茄沙司，太稀）、蘑菇、荷兰豆、烟肉（或其他肉类，肠均可）、意大利面、芝士片

综合评分 7.7 （4956 做过）

波若蜜

超简单奶油拉花

南瓜、水、淡奶油、牙签

综合评分 8.9 （727 做过）

墨七

免烤箱五彩焗饭

马苏里拉芝士、鱼豆腐、大米、青豆、杏鲍菇、胡萝卜、鱼丸、盐、油、黑胡椒

1 做过

Larisa-2

西兰花烤鸡胸肉

鸡蛋、鸡胸肉、西兰花、口蘑、牛奶、黑胡椒

综合评分 7.4 （293 做过）

会飞

低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

综合评分 7.5 （556 做过）

陈娃娃wawa

小清新牛油果火腿意面

牛油果（熟透了的为佳）、意面、全脂牛奶、芝士碎、火腿片（或火腿肠一根）、黄油（或橄榄油）、盐和胡椒、大蒜

综合评分 7.2 （2369 做过）

丁团团

杂蔬鸡蛋炒年糕

年糕、鸡蛋、西红柿、小青菜、豆芽、盐、味精、橄榄油

综合评分 7.5 （338 做过）

小小H

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2536 做过）

hbmb

基础早餐可丽饼

鸡蛋、牛奶、面粉（低筋或者普通面粉均可）

综合评分 8.2 （1909 做过）

Whisky微醺

Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦

燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋、以上是基本底料、香蕉（其他水果）、肉桂粉（可选）、椰蓉、亚麻籽粉（可选）、盐、各种坚果，果干（可选）

综合评分 7.5 （2941 做过）

ReneeChannnn

营养八宝粥

材料见备注

综合评分 9.0 （52 做过）

堂妈小厨

山药红枣粥

红枣、淮山药、大米

综合评分 8.4 （84 做过）

墨七

咖喱乌冬

肥牛片、洋葱、蘑菇、咖喱块、油、生抽、盐、小葱、水

综合评分 7.4 （30 做过）

0夏天0

韭菜鸡蛋饼

韭菜、鸡蛋、面粉

综合评分 7.5 （2452 做过）

冬日馒头君

不用揉面，简单易做的——蔓越莓发糕

面粉200克，蔓越莓干60克，温水140克左右，酵母3克。

综合评分 7.6 （1413 做过）

玉池桃红

河虾馄饨面

【主料】面条、馄饨、【配菜】河虾、豌豆尖一把、骨头汤一碗、【调料】盐、生抽、料酒

2 做过

璐稔