健身点心 | 低卡纯素南瓜派(无麸质) VEGAN & GLUTEN-FREE PUMPKIN PIE
纯素黄油/初榨椰子油、杏仁粉+葛根粉、 海盐 、 水 、(以上为派皮部分,以下为馅料部分)、南瓜泥 、椰子花糖 、无糖杏仁奶 、橄榄油/椰子油 、淀粉 、混合香料(姜粉、肉桂粉、肉豆蔻、丁香)
1 做过
#烤南瓜、南瓜(butternut squash或其他南瓜)、蒜末、新鲜欧芹(parsley可选)或意式混合香料、橄榄油、海盐、羽衣甘蓝(kale)、#素帕玛森奶酪、杏仁碎、胡桃碎、营养酵母粉(nutritional yeast)、海盐、橄榄油
综合评分 8.8 (235 做过)
#玉米粥部分、甜玉米粒(品种见贴士1)、橄榄油、海盐、水、香叶(bay leaf)、迷迭香(rosemary)、牛至草(oregano)、百里香(thyme)、细玉米面、#豆腐奶酪、橄榄油、蒜、北豆腐(firm tofu)、白醋、亚麻籽粉、姜黄粉(turmeric)、海盐、百里香(thyme)、#自制西红柿酱、小樱桃西红柿(任意颜色或混合颜色)、橄榄油、蒜末、罗勒叶、海盐、现磨黑胡椒粉
综合评分 7.7 (23 做过)