健康美味的各种派

豆腐法式咸派（Tofu Quiche)

派皮：、全麦面粉、葵花籽油（或其他无味植物油）、白芝麻、水、内馅：、老豆腐、西葫芦、胡萝卜、生抽、水、黑胡椒、小麦胚芽

综合评分 6.9 （20 做过）

小米三味蔬屋

纯素酪梨核桃慕斯塔

可可脂、椰油、枫糖、酪梨、核桃仁、葡萄干、椰丝、海盐、椰浆

2 做过

如疏

南瓜派脱脂简易版（附热量分析）

A料：、低筋粉、黄油、糖、水或牛奶、B料：、南瓜、脱脂牛奶、糖、大个鸡蛋

综合评分 7.7 （113 做过）

抹茶抹茶爱抹茶

无油低卡纯素版牧羊人派

豆腐、番茄、洋葱、土豆、黑椒、盐、番茄酱

10 做过

抹茶抹茶爱抹茶

秋季时令小甜品——奶香南瓜派

派皮：低粉、馅料：南瓜

综合评分 7.1 （2312 做过）

玉池桃红

小番茄火腿红椒法式咸派/Tomato ham and bell pepper quiche

（蔬菜材料的选择根据自己的烤盘决定最终的、Shortcrust酥皮：1个、模具：多个、火腿：1杯、红椒：半个、葱花：少许、小番茄：100g左右、鸡蛋：2个、淡奶油：1/4杯、黑胡椒：适量、海盐：少许

2 做过

olivia85

迷你蔬菜法式咸派（Crustless Mini-Quiches）

黄甜椒、小蘑菇、玉米淀粉、牛奶、全蛋（大）、蛋黄（大）、鲜奶油、海盐、豆蔻粉、橄榄油、蒜头、红葱头、红甜椒、格鲁耶尔 或 帕玛森芝士、切碎的罗勒

综合评分 8.0 （14 做过）

哈拉全年无休

格兰诺拉酸奶水果挞

#挞皮部分、老式燕麦、混合坚果、葵花籽（可选）、南瓜籽（可选）、椰蓉、椰子油、蜂蜜、#填充部分、希腊酸奶、蜂蜜、香草精（可选）、浆果或各种水果

综合评分 7.8 （81 做过）

细嗅蔷薇natalie

迷迭香omelette

鸡蛋、土豆、蘑菇、黑胡椒、盐、迷迭香、味精、橄榄油

综合评分 7.8 （22 做过）

晚来

迷你莓塔

低粉、油、糖、水、蔓越莓、树莓、蓝莓、自制香草糖

综合评分 6.8 （30 做过）

小白素食记录

英式鸡肉口菇派

面、黄油、水、盐、鸡胸肉、口菇、奶酪丝、奶、洋葱、面粉、豌豆粒、玉米粒、水、黑胡椒、盐、鸡蛋液

综合评分 8.2 （23 做过）

olivia85

香蕉坚果塔 (Banana-Nut Tart)

葵花籽、葛粉、塔皮:、即熟燕麦片、全麦面粉、龙舌兰糖浆（或其他糖浆）、植物油、水、内馅：、原味腰果、去核椰枣、水、橙皮、香草精、香蕉、原味核桃

综合评分 6.6 （9 做过）

小米三味蔬屋

清新无奶蛋樱桃芒果派

去核红枣、豆奶、生腰果、豆奶、＃派底＃、原粒无糖燕麦、杏仁酱或核桃酱（自制或外面买）、＃派馅＃、新鲜芒果泥、蜂蜜、新鲜柠檬汁、玉米或土豆生粉、月桂粉、香草精、海盐、#樱桃Topping#、去核新鲜樱桃、白糖、玉米或土豆生粉

0 做过

CC的素食厨房

无边经典法式咸派（超简单迷你版）

鸡蛋、菠菜两盒 （其实随意）、白洋葱、混合芝士碎、盐、黑胡椒、黄油或植物油

7 做过

米ee糖

无派皮版西葫芦quiche

鸡蛋、西葫芦、番茄干、香肠、羊奶酪、油豆腐、黄油、红椒圈、木鱼花、#调料#、黑胡椒、盐、你喜欢的任何酱汁

1 做过

唐烫烫

土豆底咸派（crustless quiche）

小土豆（黄土豆）、盐、青蒜苗、小葱、橄榄油、莜面（燕麦粉）、糯米粉、鸡蛋、全脂牛奶、half&half、香葱、羊奶酪、格吕耶尔奶酪（gruyère）或其他可融奶酪、口蘑（可选）、培根／火腿（可选）、香肠（可选）、洋葱（可选）

2 做过

飞翔的茶壶