三·素菜(无叶)

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1.根茎类:白萝卜、胡萝卜、【土豆】、莴苣、藕、【山药】
2.茄果类:【茄子】、二荆条、青椒、甜椒、番茄
3.瓜类:黄瓜 西葫芦 丝瓜 南瓜 苦瓜 冬瓜
4.豆类:芸豆、豇豆、荷兰豆、扁豆、毛豆、豌豆、豆芽、黄绿豆芽
笋、芦笋、秋葵、洋葱、蒜薹、西兰花、花菜
创建时间: 2015-12-22      最后修改: 2020-09-06
131 菜谱
  • 干煸香辣土豆

    藤椒、土豆、盐、油、水、干辣椒、冰糖、大蒜

    综合评分 7.4 (584 做过)

    肥肥鱼

  • 清炒莴笋丝

    莴笋、新鲜红椒、盐、鸡精

    综合评分 7.6 (3179 做过)

    圆猪猪

  • 凉拌莴笋

    莴笋、苹果醋、细砂糖、盐、麻油/辣油

    综合评分 8.1 (856 做过)

    呤儿

  • 莴笋木耳

    莴笋、黑木耳、枸杞、蒜、味精、胡椒粉、糖

    综合评分 7.2 (362 做过)

    伤寒天空

  • 番茄炒莴笋

    莴笋、番茄、蒜、盐

    综合评分 7.8 (58 做过)

    熊熊de厨房

  • 炒莲藕

    细长的莲藕、酱油、蒜头

    综合评分 7.4 (840 做过)

    冰炎玥

  • 糖醋藕丁

    藕、葱花、老抽、糖、盐、鸡精

    综合评分 7.9 (14480 做过)

    堂妈小厨

  • 糖醋藕条

    莲藕、面粉、生抽、陈醋、糖、淀粉、水、番茄酱(可略)

    综合评分 8.0 (161 做过)

    小白素食记录

  • 藕丁炒青椒

    莲藕、青椒、油、盐、酱油

    综合评分 7.4 (888 做过)

    笨鸟和土豆泥

  • 凉拌莲菜

    莲菜、姜、盐、糖、味精、白醋

    综合评分 7.1 (148 做过)

    xia_虾米

  • 凉拌藕 娜娜家常菜

    藕、生姜+大蒜+芝麻+辣椒+碎花生粒、醋+生抽+胡椒+味精+白糖、芝麻油、盐+八角+花椒

    综合评分 7.8 (303 做过)

    小圆满yuanman

  • 南昌凉拌藕

    藕、蒜、酱油、芝麻油、醋、糖、油辣子

    综合评分 8.3 (260 做过)

    狗尾巴草

  • 干锅麻辣藕

    莲藕、干辣椒、花椒、姜、八角、糖、盐、醋、酱油、色拉油

    综合评分 7.6 (450 做过)

    懂饿氏_紫不語

  • 冰糖糯米藕

    糯米、藕、冰糖、红糖、清水

    综合评分 8.0 (2936 做过)

    子瑜妈妈

  • 凉拌山药片

    山药(淮山)、盐、麻油、酱油

    2 做过

    aanqi