减脂增肌ing

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创建时间: 2015-12-28      最后修改: 2020-07-24
38 菜谱
  • 糯米小蛋糕

    鸡蛋、细砂糖、糯米粉、泡打粉、色拉油、牛奶

    综合评分 7.7 (72 做过)

    ˊ ❤小K果酱

  • 糯米蛋糕

    鸡蛋3只,细砂糖65克(原配方85克),糯米粉120克,泡打粉1小勺(4克),牛奶40克,橄榄油40克,葡萄干20克(原配方里没有)

    综合评分 6.9 (115 做过)

    好吃一踏

  • 咸味黑芝麻普雷结

    低筋粉、熟黑芝麻、泡打粉、盐、菜籽油、豆浆(原味)

    综合评分 7.7 (1098 做过)

    中岛老师的烘焙教室

  • 蜂蜜凹蛋糕

    鸡蛋(常温的)、蛋黄(常温的)、蜂蜜、糖粉、低粉、香草精

    综合评分 7.7 (10723 做过)

    王光光光光

  • 无油经典巧克

    蛋白(或、可可粉、砂糖、牛奶、高筋面粉

    综合评分 7.0 (2796 做过)

    苗苗桑

  • 可能是最好吃的香蕉巧克力蛋糕

    熟透香蕉、中号鸡蛋、糖、植物油、金朗姆酒(可用普通朗姆酒)、低筋面粉、可可粉(推荐法芙娜)、泡打粉、巧克力碎/豆

    综合评分 8.2 (7495 做过)

    加奶不加糖-v

  • 黑芝麻法国球

    高筋面粉、水、细砂糖、盐、酵母、橄榄油、炒熟黑芝麻、#表面用料、高筋面粉、无盐黄油(不用拿出来回温)

    综合评分 8.6 (4573 做过)

    王光光光光

  • 免揉全麦乡村面包【藤田千秋】

    高筋面粉、全麦粉、干酵母、砂糖、盐、水、沙拉油

    综合评分 7.2 (250 做过)

    阿May又改名儿了

  • 健康黑芝麻面包(免揉)

    面团材料:、高筋面粉300克、黑芝麻2大勺、白砂糖2大勺、盐3克、酵母粉3克、植物油1大勺、水210-230克、面包装饰:、面粉少许、植物油少许、(1大勺=15ml)

    综合评分 7.9 (695 做过)

    烟火间

  • 红茶葡萄干软欧【仿原麦山丘】

    老面、高粉、糖、盐、伯爵茶浓汤、酵母、伯爵茶包、葡萄干

    综合评分 8.0 (150 做过)

    唐栗子

  • 鳕鱼滑蛋

    鳕鱼、葱、鸡蛋、家乐浓汤宝鸡汤、姜、生粉、盐

    综合评分 7.3 (186 做过)

    apple爱自己

  • 酒酿酸奶parfait

    原味酸奶、酒酿、燕麦+坚果、西瓜

    综合评分 8.6 (737 做过)

    大苗兄

  • 15分钟神速Omelette

    熟玉米粒、鸡蛋、牛奶、红椒、蘑菇、黄油、奶酪(芝士)、盐/胡椒

    综合评分 8.0 (25 做过)

    食神是个庚

  • 全素罗宋汤

    土豆、胡萝卜、西红柿、圆白菜、西芹、番茄沙司、盐、黑胡椒粉、综合香草

    综合评分 7.7 (407 做过)

    小白素食记录

  • 西葫芦鸡蛋虾皮饺子

    西葫芦、鸡蛋、虾皮、葱花

    综合评分 8.1 (633 做过)

    AMMA

  • 无糖无油健康全麦面包---免揉

    高筋面粉、全麦粉、奶粉、盐、酵母、温水

    综合评分 6.9 (379 做过)

    馋嘴燕子