土豆、薯类、豆泥,都是淀粉

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创建时间: 2016-01-04      最后修改: 2022-04-18
77 菜谱
  • 日式南瓜挞 清爽低卡

    黑皮栗南瓜(馅料)(去掉皮和种子的重量)、细砂糖(馅料)、淡奶油(馅料)、鸡蛋、低筋面粉(挞皮)、黄油(挞皮)、盐(挞皮)、糖粉(挞皮)

    综合评分 6.5 (174 做过)

    田二狗KEN2DOG

  • 黄金小南瓜

    南瓜、糯米粉、澄粉、生粉、水果馅料、植物油、葡萄干

    综合评分 7.6 (164 做过)

    玉池桃红

  • 焗烤奶油山药泥

    车打芝士、马苏里拉芝士碎、铁棍山药、鲜奶油、白糖/红糖

    综合评分 8.0 (8 做过)

    怪怪怪的鹿鹿

  • 养颜清润山药百合羹

    铁棍山药、百合、牛奶、冰糖

    综合评分 8.0 (285 做过)

    小R的厨房

  • 大学芋

    番薯、蜂蜜、红糖、白芝麻

    综合评分 7.8 (384 做过)

    苗苗桑

  • 无油无糖超润南瓜蛋糕

    南瓜泥、低粉、蛋、木糖醇、柠檬汁

    综合评分 7.6 (161 做过)

    小熊和南瓜贝果

  • 【微波红楼山药糕】无油无糖外层+红豆馅

    山药(糯)、红豆沙(可替换)、玉米淀粉(生粉)

    综合评分 7.7 (523 做过)

    兔高兴

  • 红豆羊羹

    红豆沙、琼脂、水

    综合评分 7.5 (366 做过)

    小白素食记录

  • 全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake)

    小南瓜、南瓜子、葵花子、全麦面粉、糖、水

    综合评分 7.5 (90 做过)

    小米三味蔬屋

  • 低卡紫薯牛奶布丁

    紫薯、牛奶、吉利粉、白砂糖

    综合评分 7.7 (45 做过)

    mizukiii

  • 青豆玉米泥

    青豆、玉米粒、水牛奶

    综合评分 7.7 (30 做过)

    墨七

  • 南瓜泥

    南瓜、青豆、盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.3 (108 做过)

    小白素食记录

  • ★无油健康低卡★南瓜豆渣蛋糕

    南瓜、豆腐渣(湿的状态)、鸡蛋、牛奶or豆浆、砂糖、泡打粉、香草精(可选)、脱脂奶粉(可选)、肉桂粉(可选)、杏仁片椰丝巧克力豆等等作为顶上的装饰

    6 做过

    肉食系女子

  • 紫薯燕麦麸皮饼(无添加)

    麸皮、紫薯、燕麦、牛奶

    0 做过

    爱想念想念

  • 无油无蛋奶伪玛格丽特软曲奇

    熟红薯泥/南瓜泥、玉米淀粉、水、糖粉

    综合评分 6.2 (36 做过)

    苗条的吃货Amber

  • 紫薯饼(无油)

    面粉、酵母、紫薯

    综合评分 7.6 (1828 做过)

    Evababy-