养胃刮油轻食主义-发芽糙米茶(发芽谷物的力量)
糙米
综合评分 8.3 （17 做过）
五米炊
山楂陈皮冰糖水，消积食没有之一
陈皮、焦山楂、冰糖、水
4 做过
芊妈-食疗笔记
四季汤之太子参健脾胃汤
太子参、麦冬、无花果、百合、石斛、猪脊肉
北半球的小鱼仙
小儿健脾养胃消积方
茯苓、甘草、太子参、白术、白芍、防风、陈皮、麦芽
7 做过
陈生的靓太太
给孩子的茶饮——祛湿清热、消食健脾开胃茶
山楂、罗汉果、桑叶、枇杷叶、甘草、柑橘干、茯苓干、水
1 做过
陈小猪的小厨房
刮脂！健脾祛湿！炒米养生茶
粘米（大米）、生姜（可无）
综合评分 7.5 （149 做过）
JunJuna
吃了会上瘾的黑芝麻糊
黑芝麻、糯米、冰糖、水
综合评分 8.0 （143 做过）
美式配湘菜
冬日里的暖心暖胃 女性生理期必备甜品 红糖姜汁撞奶
姜汁、牛奶、红糖
综合评分 7.4 （49 做过）
胖洛洛
香菇滑鸡胸肉
鸡胸肉、橄榄油、淀粉、盐、生抽、蚝油、料酒、葱姜蒜、料酒、花菇、葫芦卜
综合评分 6.6 （17 做过）
当菜鸟爱上厨房
煮苹果
苹果
综合评分 7.9 （167 做过）
iam111
止咳苹果甜汤
苹果、冰糖、枸杞
综合评分 6.7 （27 做过）
鱼鱼游游
兰州小吃：牛奶鸡蛋醪糟
牛奶、鸡蛋、酒酿、冰糖、红枸杞、黑芝麻
综合评分 9.1 （8 做过）
是陈恩恩呀
适合所有体质的全能祛湿茶
熟普、陈皮、茯苓
5 做过
恬静yzyz
右耳小碗
