Eat Exercise Love [Bakery]

81 收藏
Eat clean的健身狗也能吃的烘焙系列。

练得那么辛苦,就是为了更好地享受食物!外面的面包甜点只能偶尔为之,平时还是老老实实自己烤比较放心。

少油少糖低GI为主。欧包控。
创建时间: 2016-01-06      最后修改: 2021-06-21
140 菜谱
  • 无糖无油健康全麦面包---免揉

    高筋面粉、全麦粉、奶粉、盐、酵母、温水

    综合评分 6.9 (379 做过)

    馋嘴燕子

  • 铸铁锅免揉面包

    金牌面包粉、小麦胚芽粉、水、盐、橄榄油、酵母

    综合评分 7.4 (59 做过)

    訇訇

  • 黑芝麻法国球

    高筋面粉、水、细砂糖、盐、酵母、橄榄油、炒熟黑芝麻、#表面用料、高筋面粉、无盐黄油(不用拿出来回温)

    综合评分 8.6 (4572 做过)

    王光光光光

  • 无油全麦包

    高筋粉、全麦粉、糖、盐、酵母、水

    20 做过

    阳光的边缘

  • 天然酵种全麦麸皮面包

    带麸皮全麦面粉、水、盐、天然酵母(1:1粉水比)

    综合评分 7.2 (12 做过)

    面粉与水的实验室

  • 100%全麦吐司(天然酵种)

    全麦粉、水、橄榄油、蜂蜜、盐

    综合评分 8.4 (18 做过)

    德州农民的热灶台

  • 全麦葡萄干肉桂司康

    全麦粉、低粉、牛奶、红糖、葡萄干、泡打粉、鸡蛋、肉桂粉、香草精、黄油、盐

    综合评分 8.2 (35 做过)

    大头绿小录

  • 肉桂香蕉干果核桃全麦土司

    全麦面粉、牛奶、香蕉、糖、黄油、酵母、干果仁(熟核桃仁,葡萄干,腰果,杏仁,桂圆,碧根果…)、燕麦、肉桂粉

    综合评分 7.2 (24 做过)

    爱的田美

  • 全麦杂粮欧包

    高粉、杂粮五谷混合物(燕麦片,黑麦谷粒,小麦谷粒,玉米面,亚麻籽等都可以)、水、天然酵种(100%水粉比例)、水、高粉、全麦粉、酵头、水、盐、蜂蜜、浸泡液

    综合评分 8.1 (51 做过)

    德州农民的热灶台

  • 杂粮坚果面包

    法国粉、低糖酵母、红糖、盐、可可粉、杂粮粉、水、核桃仁、黄油、杏仁片、低筋面粉

    综合评分 7.4 (93 做过)

    面包朋福东

  • 杂粮面包

    高筋面粉、杂粮颗粒、红糖、可可粉、鸡蛋、盐、酵母、黄油、水、A烤过核桃碎、A葡萄干、A蜂蜜、B杏仁片、B砂糖、B水

    综合评分 8.3 (69 做过)

    面包朋福东

  • 德式杂粮面包

    烫种、高筋面粉、低筋面粉、杂粮粉、全麦天然酵母种、盐、干酵母、水

    3 做过

    食尚先生王森

  • Granola黑麦欧包

    燕麦片、椰丝、油、杏仁片、核桃碎、褐色糖、蜂蜜、肉桂粉、盐、无花果干、蓝莓干、蔓越莓、葡萄干

    7 做过

    德州农民的热灶台

  • 苏格兰全麦黑麦燕麦包

    黑麦酵种、燕麦、全麦粉、水、干酵母、盐

    综合评分 8.1 (22 做过)

    德州农民的热灶台

  • 核桃黑麦面包

    高筋面粉、黑麦粉、核桃碎、盐、酵母、水

    综合评分 7.3 (205 做过)

    面包朋福东