厨房诀窍

非常时期可以随时吃到的蔬菜

青菜、色拉油、盐

3 做过

水晶小厨

常见西餐香草（来自度娘）

各种香草

0 做过

金色山茶花

手撕鸡胸肉——减肥嘴馋时的救命稻草

鸡胸肉、橄榄油、食盐、黑胡椒粉、生姜

综合评分 7.7 （715 做过）

你有猫饼嗎

鸡胸肉虾仁鲜蔬饼

鸡胸肉、虾仁、胡萝卜、玉米粒、青豆、鸡蛋、葱、生粉、盐、黑胡椒粉/白胡椒粉、糖、酱油、油、鱼露(可选)

综合评分 8.1 （321 做过）

Malteser麦提莎

芝士土豆鸡肉面包

#1、面团部分、高筋面粉、白砂糖、淡奶油、鸡蛋液、牛奶、盐、酵母、黄油、……………………、#2、馅料部分、鸡胸肉、土豆、胡萝卜、马苏里拉奶酪、盐、红薯粉、黑胡椒碎、橄榄油、……………………、#3、装饰部分、雪花糠片、蛋液

综合评分 8.7 （23 做过）

秦了了

手煮奶茶（升级版，综合解决了众多网友的疑问）

全脂鲜牛奶、正山小种红茶叶、水、淡奶、粗粒咖啡糖

综合评分 8.1 （221 做过）

蜜思Michelle

手煮奶茶(焦糖、详细图解、一杯量)

正山小种红茶叶、全脂牛奶(纯牛奶)、细砂糖(或绵白糖)、注:、①不同朋友试喝过，感觉3克茶叶是正常口味，6克可以算浓茶，毕竟5-8克就是一壶茶水的量。

综合评分 7.0 （6 做过）

喜欢烘焙的灰大叔

巧克力牛奶心形布丁

巧克力布丁液：、淡奶油、牛奶、吉利丁片、糖粉、巧克力酱、牛奶布丁液：、淡奶油、牛奶、吉利丁片、糖粉

综合评分 8.3 （423 做过）

_慧绘美食记_

蛤蜊豆腐汤(减肥)

蛤蜊、内脂豆腐、姜蒜、番茄、各种蔬菜、牛肉

综合评分 8.6 （289 做过）

蔡不白

慕斯（牛奶，芒果，红火龙果，蓝莓，抹茶芝士，酸奶芝士）

鱼胶

1 做过

沿锡

清炖鲫鱼汤 三个关键步骤让你轻松炖出汤浓味鲜色白似奶的鲫鱼汤

鲫鱼、姜、盐、

综合评分 8.5 （835 做过）

千寻树

烤麻花

面粉、油、糖、鸡蛋、水、酵母、可加蜂蜜

综合评分 8.3 （81 做过）

水蓝色的眼泪tt

富贵有余

内酯豆腐或嫩豆腐、皮蛋、蒜泥、香葱碎、辣椒油、黑豆、生抽、醋、香油、香菜

综合评分 8.9 （516 做过）

钰儿美食Y

花开富贵虾

虾、大蒜、粉丝、葱、红辣椒、料酒盐糖醋蒸鱼豉油香油

综合评分 8.6 （2211 做过）

Pretear

完美沙拉公式~How to build the perfect salad

蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料

综合评分 8.8 （1990 做过）

fufu