不贴膘，只减膘的丝瓜虾仁！
丝瓜、虾仁、芥末、调料
综合评分 7.7 （16 做过）
硬派健身
极致减重饮食第一弹：马来风情的魔芋叻沙！
#食材、魔芋丝、虾仁、豆芽、鸡蛋、白菜、#调料、咖喱粉、脱脂奶粉、辣椒、香料
综合评分 7.6 （74 做过）
红烧杏鲍菇
杏鲍菇、蒜末、李锦记红烧汁、香油、糖、香葱末
综合评分 7.5 （311 做过）
舞之灵
茄汁海鲜菇
海鲜菇、西红柿、小葱、蒜头、油、盐、糖
综合评分 7.3 （2333 做过）
WantingSu
蔬菜金枪鱼镶蛋盅
鸡蛋、金枪鱼罐头、黄瓜、西红柿、小紫皮洋葱
综合评分 8.5 （44 做过）
食尚小米
水煮荷包蛋
水、海盐末、碎胡椒末、鸡蛋、白醋
综合评分 8.3 （24 做过）
肚肚鸭
客家酿豆腐（清蒸版）
豆腐、猪肉、辣椒、香葱、香油、鲍汁、盐、鸡精、油
17 做过
今森里
只需要五分钟就可以的美味蒜蓉蒸丝瓜
丝瓜、大蒜、花生油、生抽王
综合评分 7.7 （4307 做过）
莫莉花花
薯泥茄子卷
茄子、土豆、海盐、黑胡椒、橄榄油、小番茄、洋葱、柠檬汁
15 做过
会飞
酸奶紫薯泥
紫薯、酸奶、炼奶、蜂蜜、干果、巧克力
综合评分 8.1 （2020 做过）
玉池桃红
蓝莓山药泥
山药、蓝莓酱、蜂蜜、牛奶、盐
综合评分 8.3 （2982 做过）
无油煎鸡胸
鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒
综合评分 8.4 （2981 做过）
微辣是野人
【酸奶果仁紫薯泥】简易甜点 瘦身健胃
紫薯、酸牛奶、蜂蜜、花生（或其他果仁）
综合评分 7.8 （777 做过）
Soyobell
有些「杯壁」的酸奶们
酸奶、各种水果
综合评分 8.7 （1239 做过）
Eva_M
翡翠白玉卷
肉末、虾仁、大白菜、胡萝卜、香菇、甜玉米、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、香油、盐
综合评分 7.7 （3849 做过）
随心煮意
大宇宙烧麦
