chicken

【健康三餐】泰式拌鸡丝+紫菜白菜汤

#拌鸡胸#、鸡胸或鸡腿、蒜、香菜、酱油、鱼露、黑胡椒粉和白胡椒粉、白醋、青柠汁、小红尖椒（选用）、#紫菜白菜汤#、干紫菜、白菜、虾皮或鱿鱼丝、白胡椒粉、酱油、香菜和小葱、香油

综合评分 8.4 （115 做过）

Sunny_Kreglo

芝麻煎鸡胸

鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、面粉、鸡蛋、熟白芝麻

综合评分 7.9 （989 做过）

Pan小月

健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐

#必备肉类（见贴士1）、鸡胸（鸡大胸、鸡小胸都行）、猪里脊肉、瘦牛肉（推荐仔盖部位）、#必备调味料（见贴士3）、料酒、老抽或酱油（见贴士4）、清水、葱、姜、黑胡椒、海盐、#选用调味料（详见步骤4）

综合评分 8.8 （128 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】多汁煎鸡柳

鸡胸肉、细海盐、白胡椒、黑胡椒、番茄酱、Frank's Redhot辣酱（可省略）、橄榄油

综合评分 8.6 （341 做过）

Sunny_Kreglo

母亲节献礼——果香蔓越莓煎鸭胸

鸭胸、美国蔓越莓果汁A、五香粉、胡椒粉、盐、百里香 （可省）、橄榄油（可省）、#蘸酱、美国蔓越莓干、美国蔓越莓果汁B、生抽、蜂蜜

综合评分 7.8 （7 做过）

呱呱呱呱

茶香鸡：做鸡清香又嫩滑，只要有了它！

童子鸡、龙井茶、山药、枸杞、葱、姜、干辣椒、丁香、茴香、香叶、肉桂、生抽、老抽、油、盐、糖

综合评分 6.7 （17 做过）

下厨房用户_ps3u

【低脂】印度咖喱鸡胸（配希腊酸奶）

印度咖喱粉、鸡胸肉、西红柿、洋葱、彩椒、希腊酸奶、番茄膏、蒜、香叶、香菜、橄榄油

综合评分 7.9 （123 做过）

ChloMato

阿多博卤鸡 - Chicken Adobo

鸡腿、油、椰奶、低盐酱油、白醋、黑胡椒粉、月桂叶、大蒜、干辣椒、香菜末

综合评分 8.4 （52 做过）

-Lusen-

【三杯鸡】秘制正宗源头版的下饭战斗鸡

三黄鸡、色拉油、猪油/植物油、葱、姜、蒜、酱油、米酒、冰糖、香叶

1 做过

古人食

周末轻松小食，有它就够了！——销魂鸡翅

鸡翅、蚝油、葱、生姜、生抽、食用油

1 做过

孔老师教做菜

烤鸡腿-松下NU-JK100W热风蒸烤箱

鸡大腿、姜片、细砂糖、盐、豆瓣酱、花椒面、淀粉、面包糠、大葱

1 做过

胡爸爸私厨

韩式酱油鸡

鸡肉、酱油、红糖、大蒜头、姜、黑胡椒

综合评分 8.5 （38 做过）

crazy_go

印度奶油鸡

小豆蔻粉、鸡汤、鸡胸肉、印度香米、奶油、白洋葱、新鲜姜末、大蒜、辣椒、橄榄油、玛夏拉粉、辣椒粉、香菜籽粉、番茄酱、香叶、现磨黑胡椒、盐、黄油、香菜

综合评分 9.1 （43 做过）

南半球的小猫

咖喱炸鸡

翅根、咖喱粉、料酒、鸡蛋、姜、盐，鸡精、面粉、葱蒜粉

10 做过

晴天小超人

泰式烤翅

鸡全翅、椰浆粉、鱼露、糖、水、红洋葱（切成末）、咖喱粉、辣椒粉、白胡椒粉、大蒜（切成末）

综合评分 8.7 （85 做过）

君之