各种自制

榛果杏仁核桃酱🍯Hazelnut Almond Walnut Butter

#生坚果、核桃、榛仁、#烤坚果、杏仁、核桃、榛仁

1 做过

Anzzyul

【减脂食谱】低卡南瓜酸奶酱

南瓜（蒸熟）、酸奶（原味）、椰子油、黑胡椒、海盐

综合评分 8.6 （90 做过）

ToastKary

椰枣泥🥄Date Paste

去核椰枣、水(根据想要的稠度调整)、#调味选择、海盐、肉桂粉、可可粉、速溶咖啡粉、椰子油

1 做过

Anzzyul

酸奶自制茅屋奶酪，乳清不酸不浪费！健身推荐，超简单

#原料、自制酸奶或市售原味冷藏酸奶、纯牛奶（全脂脱脂均可）、盐、#过滤工具、滤网、棉布、碗/盆（接乳清用）、#搅打工具（用于顺滑奶酪，按需，可不用）、绞肉机/搅拌机/破壁机/搅拌杯

综合评分 8.8 （439 做过）

喵喵头很大Meow

自制奶酪

牛奶两袋（蒙牛纯牛奶）、10ml白醋（或者柠檬汁30ml）

综合评分 6.7 （121 做过）

涵麻爱生活

【25个自家制酱料大公开】墨西哥牛油果酱

牛油果、红洋葱、青柠汁、盐、香菜(可选)、墨西哥辣椒(可选)

0 做过

Plantcept蔬食煮义

【25个自家制酱料大公开】鹰嘴豆泥hummus

鹰嘴豆干、小苏打粉、芝麻酱、柠檬汁、蒜瓣、百里香、盐、橄榄油、水

4 做过

Plantcept蔬食煮义

【25个自家制酱料大公开】低卡低油美乃滋

豆腐、橄榄油、味醂、米醋、枫糖浆、盐

综合评分 7.8 （9 做过）

Plantcept蔬食煮义

【25个自家制酱料大公开】是拉差辣椒酱

红辣椒、蒜瓣、红糖、米醋、水、盐

0 做过

Plantcept蔬食煮义

【25个自家制酱料大公开】沙爹酱

花生酱、生抽、水、姜黄粉、孜然粉

1 做过

Plantcept蔬食煮义

低脂万用酱搭配【健康小酱】

稍稠一点的无糖酸奶、黄芥末（带颗粒）、番茄酱、海鲜酱油、拉差辣酱（或tabasco辣酱）、酸黄瓜、酸黄瓜腌渍的汁

综合评分 9.3 （69 做过）

一只有猫病的Sunsun

【25个自家制酱料大公开】蒜香芝麻沙拉酱

蒜瓣、芝麻酱、柠檬汁、米醋、枫糖浆、水、盐

0 做过

Plantcept蔬食煮义

【25个自家制酱料大公开】杏仁酱

杏仁、盐

1 做过

Plantcept蔬食煮义

【25个自家制酱料大公开】抹茶腰果酱

腰果、抹茶粉、枫糖浆

0 做过

Plantcept蔬食煮义

【25个自家制酱料大公开】黑芝麻坚果酱

杏仁、腰果、巴西果仁、黑芝麻、盐

0 做过

Plantcept蔬食煮义

【25个自家制酱料大公开】能多益榛子巧克力酱

榛子、可可粉、枫糖浆、燕麦奶

0 做过

Plantcept蔬食煮义