破壁食谱

健康菠萝果酱（面包机版）

去皮菠萝一个、玉米淀粉、砂糖

综合评分 8.7 （358 做过）

西红柿蘸白糖

香蕉草莓芝麻奶昔

草莓（中等大小）、香蕉、牛奶、黑芝麻

综合评分 7.4 （29 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

奶香玉米汁

新鲜玉米、水、冰糖、牛奶

综合评分 8.1 （2573 做过）

是_煩

胡萝卜奶昔（好吃到意想不到）

胡萝卜、牛奶

综合评分 7.7 （548 做过）

BuBu_落仔

牛油果甜橙奶昔

牛油果、橙子、牛奶

综合评分 7.6 （46 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

核桃芝麻糊

糯米粉、黑芝麻、核桃、糖

综合评分 7.2 （63 做过）

笛子

牛油果香蕉奶昔

熟透的牛油果、熟透的香蕉、牛奶

综合评分 8.1 （2591 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

鲜奶炖木瓜

木瓜、鲜牛奶、清水、冰糖

综合评分 7.6 （3208 做过）

幸福-Apple

奶香南瓜汁

南瓜、纯牛奶、大米

综合评分 8.3 （2118 做过）

文琦

莲藕花生山药露（豆浆机）

莲藕四分之一段、干花生8粒、山药一小段

综合评分 7.6 （84 做过）

追逐繁星的虫虫

鲜果豆腐smoothie丨健康·零食

#必备材料、嫩豆腐（silken tofu）、牛油果、香蕉或其他甜味热带水果，如芒果菠萝、#选用材料（选择几种任意搭配）、嫩菜叶子、种子类（亚麻籽、奇亚籽等）、抹茶粉、可可粉、蓝莓等浆果、葡萄干、枸杞等干果、坚果、蜂蜜、炼乳、枫糖、果汁等甜味剂、香草精、牛奶、豆浆、杏仁奶等液体、肉桂粉等香料、螺旋藻粉

综合评分 9.3 （643 做过）

Sunny_Kreglo

苹果胡萝卜番茄汁（破壁机版）

中等大小苹果、胡萝卜、偏小西红柿、温水、冰糖、青柠檬

综合评分 8.1 （12 做过）

Donutworld

[我的破壁主张]清咽润喉桔梨饮

金桔、蜜梨、凉开水、柠檬片

3 做过

大润小厨

破壁机 山楂糕

山楂、冰糖或白糖

1 做过

嘻嘻_bplw