烘焙小食

鸡蛋牛奶烤燕麦 ～的N种组合🌾（减脂期主食）低脂低卡低碳水

鸡蛋、无糖半脂牛奶、燕麦（我都20g）、其他的材料 都在下面啦～各类搭配 有甜的有咸的～

综合评分 7.0 （24 做过）

戴眼镜的肥猫

无糖无油(烤箱版)红薯司康

全麦粉、牛奶、酵母、红薯或紫薯

综合评分 7.2 （50 做过）

畫良人

健康黑芝麻薄饼（仅需三步）

生黑芝麻、蜂蜜、鸡蛋

综合评分 7.9 （214 做过）

时光7093

减脂餐 蔬菜鸡肉饼

鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、玉米

综合评分 6.7 （11 做过）

略略猪

黑芝麻全麦饼干

低筋面粉、全麦粉、黑芝麻、赤砂糖、盐、玉米油、牛奶

综合评分 7.9 （94 做过）

supersuper超超超

酸奶烤蛋

鸡蛋、酸奶

4 做过

芙芙泡泡

焗烤番茄蛋

西红柿、鸡蛋、葱、芝士、盐、色拉油、黑胡椒粉

综合评分 7.2 （51 做过）

厨房小妮妞

蛋奶苹果烤燕麦

苹果、鸡蛋、牛奶、即食燕麦、干果、椰蓉

综合评分 6.7 （25 做过）

三喵太后

‼️低卡甜品‼️烤蛋奶

鸡蛋、脱脂牛奶、代糖

综合评分 6.2 （11 做过）

提琴烤蛋挞苏打马拉松

牛奶烤蛋布丁

鸡蛋、牛奶、炼乳、绵白糖

综合评分 7.2 （16 做过）

陈麒羽0901

减脂小零食豆腐海苔薄脆

老豆腐、面粉、海苔、芝麻、盐

2 做过

笑笑探店

薄脆小饼干

低筋面粉、蛋白、植物油、芝麻或坚果碎或香葱、糖、水/牛奶、盐

0 做过

二两厨房

巧克力砖🧱超嫩 超简单哟～

黑巧克力、牛奶巧克力、无盐黄油、细砂糖、鸡蛋、淡奶油、酸奶

4 做过

naturalfood

史上最简单最好吃的【生酮披萨】（非生酮也可以大胆尝试～）

杏仁粉/巴旦木粉/核桃粉均可、黄油/椰子油均可、马苏里拉芝士碎、牛排或其他喜欢的肉类、黑胡椒酱/纯番茄酱均可、水、芝麻

综合评分 7.6 （46 做过）

跳舞的阿莉埃蒂