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【健康零食】无油全麦杏仁玫瑰茄脆饼干

大号鸡蛋、细海盐、蜂蜜、椰子糖或其他非精加工糖、斯佩尔特小麦(spelt)或等量全麦粉、卡姆小麦（kamut）或等量全麦粉、带皮、生的、整粒大杏仁、干玫瑰茄、柠檬或橙子皮屑（选用）

综合评分 8.9 （80 做过）

Sunny_Kreglo

低油低糖燕麦饼干

即食燕麦片、低筋面粉、黄油、白砂糖、鸡蛋

综合评分 6.1 （98 做过）

浅笑轻萍

低糖核桃面包

高筋粉、核桃仁、细砂糖、盐、酵母、水

17 做过

阳光的边缘

低糖酸奶蛋糕

自制酸奶、黄油、低粉、鸡蛋、玉米淀粉、糖、白醋

3 做过

馨月

低糖无油酸奶蛋糕，芝士蛋糕一样的口感，减肥期解馋圣品

低筋粉、玉米淀粉、鸡蛋、酸奶（三元风味牛奶，含糖）、柠檬汁、白糖

7 做过

我的你816

减脂期小零食：无糖燕麦饼干（附卡路里）

熟燕麦片（步骤.1）、燕麦片（步骤.2）、海苔片、白芝麻、橄榄油、纯净水、盐

综合评分 7.3 （104 做过）

milouthebest

中岛老师的燕麦饼干

燕麦片、椰蓉、低粉、全麦粉、黄蔗糖（我用的朋友送的红糖）、菜籽油、水、盐

综合评分 7.8 （1711 做过）

叶大吵

酒酿酸奶parfait

原味酸奶、酒酿、燕麦+坚果、西瓜

综合评分 8.6 （737 做过）

大苗兄

代奶油做法以及健康低卡无油纯素芝士蛋糕口感之生日蛋糕

鸡蛋、糖粉、低粉、玉米淀粉、酸奶、柠檬汁、牛油果、糖粉、全脂牛奶

2 做过

王YY