草莓城堡蛋糕
鸡蛋、低筋面粉、白砂糖(蛋糕用)、玉米油、水或者牛奶、淡奶油、白砂糖(奶油用)、新鲜草莓
综合评分 8.0 (2930 做过)
虫虫和美食
【终极烹饪课程】北非蛋
青红甜椒、洋葱、孜然粒、橄榄油、大蒜、辣椒、西红柿、盐、胡椒、鸡蛋、青葱、香菜
综合评分 8.4 (2751 做过)
阿May又改名儿了
香煎黑胡椒杏鲍菇
油、盐、黑胡椒、杏鲍菇
综合评分 8.2 (115 做过)
龟龟小妖精
黑椒香煎杏鲍菇
杏鲍菇、黑胡椒碎、黄油、蒜盐
综合评分 8.0 (40 做过)
公仔思乐冰
铸铁锅腊肠煲仔饭
大米、水、腊肠、香菇、油菜心、鸡蛋、小香葱末、植物油、#煲仔饭调料汁#、生抽、老抽、白糖、芝麻油、盐
综合评分 7.9 (702 做过)
Yvonne徐
金枪鱼意面沙拉
意面(螺丝面)、西红柿、洋葱、青椒、金枪鱼罐头(原味)、千岛酱、盐
综合评分 7.0 (41 做过)
zhaonxue
金枪鱼芝士鸡蛋菠菜卷
水浸金枪鱼、菠菜薄饼、菠菜、鸡蛋、橄榄油、盐、早餐芝士片
综合评分 7.7 (25 做过)
莫言catlam
金枪鱼土豆泥沙拉
果醋、金枪鱼罐头、土豆(比较小)、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、盐、黑胡椒、牛奶、沙拉酱、蜂蜜
综合评分 8.1 (971 做过)
路玩玩
螺旋粉沙拉
丘比沙拉酱、螺旋面(或者通心粉)、鸡蛋、玉米粒、红萝卜、香肠、盐
3 做过
老曼迪
培根杂蔬炒螺旋粉
意大利螺旋粉、培根、西兰花、香菇、胡萝卜、洋葱、耗油、黑胡椒
综合评分 8.0 (32 做过)
信仰蓝色
(低于500卡快手菜)西兰花炒鸡胸肉
无皮鸡胸肉、西兰花、盐、蒜、姜
综合评分 7.2 (298 做过)
豌豆小姐笑笑
杂蔬海苔土豆卷 【土豆泥寿司卷】 减脂增肌新神器
土豆、鸡蛋、小黄瓜、胡萝卜、火腿肠、海苔
综合评分 7.6 (69 做过)
茶熙熙Tea
减脂增肌早餐-131107-黑胡椒美式炒蛋,煮西兰花,微波炉蒸烤玉米,柿子,牛奶
水果玉米、鸡蛋、牛奶、西兰花、柿子
25 做过
撒开蹄子就跑
健康考伯色拉(新元素版)
鸡蛋、牛油果、鸡胸肉、番茄、车打芝士、紫洋葱、培根、蔬菜色拉、螺旋意面(可选)、自制千岛酱(可选)、柠檬汁(可选)
综合评分 8.4 (665 做过)
cchaileycc
香煎滑嫩鸡胸肉(微博@健身厨男版)
鸡胸肉、盐、生抽、黑胡椒、淀粉、油
综合评分 7.4 (59 做过)
倪大文