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创建时间: 2016-02-17      最后修改: 2020-09-06
27 菜谱
  • 红茶亚麻籽豆浆丨健康·三餐

    黄豆、生或熟的亚麻籽(金色、棕色皆可)、红茶、水

    综合评分 8.9 (212 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 豆浆杂粮粥(别名:回归正轨粥)丨健康·三餐

    生黄豆、杂豆(红豆、芸豆、斑豆)、杂米(糙米、黑米、紫米)、坚果种籽(亚麻籽、黑白芝麻、核桃)、海盐、姜黄粉(选用)

    综合评分 9.3 (1106 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 盐柠黑椒鸡柳

    鸡胸肉、葱、姜末、油、细盐、柠檬汁、料酒、味精、蜂蜜、黑胡椒

    综合评分 8.1 (91 做过)

    櫻_Cherry

  • 椒鹽鹹酥蝦

    蝦、蒜末、蔥末、調味:、鹽、椒鹽

    综合评分 9.1 (7 做过)

    Sarah丁

  • 芦笋虾仁早餐蛋饼

    虾仁、芦笋、洋葱、牛奶、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、白芝麻、辣椒粉

    综合评分 8.0 (1534 做过)

    Pan小月

  • 卤三鸡(鸡腿/鸡翅/鸡蛋)

    鸡腿、鸡翅、鸡蛋、八角、桂皮、草果、香叶、花椒(不吃辣可不放)、辣椒(不吃辣可不放)、葱段、姜片、生抽、老抽、陈醋、蚝油、冰糖、芝麻油、盐(调整用)

    综合评分 8.5 (5386 做过)

    Cyond杨

  • 芸豆卷儿

    白芸豆、红豆沙

    综合评分 7.6 (55 做过)

    风中彩虹

  • 盐烧鲭鱼

    急冻鲭鱼柳、盐和柠檬

    综合评分 8.4 (118 做过)

    小样儿小小样儿

  • 鲜虾番茄豆腐

    虾仁、豆腐、香葱、番茄酱、白砂糖、盐、淀粉

    综合评分 7.7 (3448 做过)

    偏离.于墨尔本.

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