不光是烤!超入味的蒜香土豆!
土豆、蒜、蒜粉、花椒、黑胡椒、盐、蚝油
综合评分 7.1 (167 做过)
硬派健身
美食,低卡随便吃的鸡腿
鸡腿(去皮)、洋葱胡萝卜、西红柿、土豆、香菇、卷心菜、大葱、大蒜、盐、胡椒粉、五香粉、鸡精、生抽、辣椒酱
2 做过
酱油素炒饭
米饭、香菇、紫甘蓝、青豆、玉米、胡萝卜、老抽、生抽、糖
综合评分 8.2 (1728 做过)
小白素食记录
完美沙拉公式~How to build the perfect salad
蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料
综合评分 8.8 (1991 做过)
fufu
低脂燕麦披萨
蛋清、燕麦、牛奶、香蕉、蔬菜
综合评分 7.1 (67 做过)
深白色hanhan
洋葱火腿土豆蛋糕
土豆、低筋面粉、芝士粉、盐、泡打粉、鸡蛋、牛奶、洋葱、火腿、黑胡椒
综合评分 7.0 (41 做过)
苗苗桑
燕麦小餐包
高筋面粉、全麦面粉、酵母、砂糖、水(温热至40°C左右)、盐、燕麦片
综合评分 6.8 (170 做过)
无油低卡健康的Q弹黑胡椒牛柳意面!减脂增肌必备!
意面、牛肉、番茄、洋葱、青椒碎、黑胡椒、食盐
综合评分 7.6 (41 做过)
王YY
菠菜泥版酸奶无油戚风
鸡蛋、低筋面粉、糖、酸奶(浓稠的)、菠菜泥、香草精、六寸模具
综合评分 7.7 (33 做过)
亲亲
理由:减肥食谱