健康版蚂蚁上树（高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐）
魔芋丝、火鸡胸绞肉（鸡胸绞肉也可）、豆瓣酱、洋葱、葱
综合评分 7.8 （90 做过）
Xiaobaybee
茄汁黄豆
黄豆、番茄、番茄沙司、盐
综合评分 8.0 （73 做过）
Nicole的生活书
【减脂小厨房】夏日清爽豆腐沙拉
嫩豆腐、小番茄、黄瓜、牛油果、打底沙拉蔬菜、喜欢的调味料
11 做过
Serena很宅
【减脂小厨房】芝麻烤西兰花 Roast Broccoli with Sesame
西兰花、芝麻、橄榄油、蒜末、盐和黑胡椒
综合评分 8.1 （18 做过）
【减脂小厨房】清炒西葫芦
西葫芦、蒜、盐和黑胡椒、坚果碎、橄榄油
1 做过
【减脂小厨房】烤鲜蔬
番茄（大一点）、西葫芦、彩椒、口蘑、橄榄油、盐和黑胡椒、大蒜、其他蔬菜
7 做过
【减脂小厨房】鲜蔬鸡肉沙拉
鸡胸肉、圣女果、沙拉蔬菜（可用生菜代替）、新鲜柠檬、橄榄油、盐、黑胡椒等调味料、白芝麻（可省）
综合评分 8.4 （148 做过）
番茄炖花菜——无油的健康美味
番茄（中等大小）、花菜、盐、其他食材
综合评分 7.6 （136 做过）
无油青椒炒杏鲍菇
杏鲍菇、青椒、盐
综合评分 7.8 （74 做过）
洛凡-lola
兎兵器
