无油煎牛肉片—减肥食谱
纯瘦牛肉、黑胡椒碎、辣椒粉、盐
综合评分 7.0 （17 做过）
小小鳥_eleven
一起来麦吉【一阶段第11天】
蛋白质、脂肪、纤维素、维生素
2 做过
铭蔚
很有质感的熏鸡腿
全鸡腿、盐、糖、茶叶、大米
综合评分 8.7 （68 做过）
煮夫子
一起来麦吉【一阶段第3天】
1 做过
麦吉肉丸
肉末、腊肠、葱末、姜末、香菜碎、鸡蛋、熟蛋黄
橘子姑娘的麦吉减肥食谱
一起来麦吉【一阶段第7天】
麦吉减肥法食谱
肉
图图的羊胡子
高蛋白减肥鸡肉饼
鸡蛋、鸡胸肉、豌豆、玉米、淀粉、盐、黑胡椒粉
综合评分 7.5 （522 做过）
开水子
爆浆鸡排
鸡胸肉、面包糠、奶酪片、生菜、低粉、鸡蛋、盐、料酒、白砂糖、胡椒粉、泰式甜辣酱
综合评分 7.7 （270 做过）
大吃包
杜坎减肥菜 超嫩家常烤鸡胸
现磨胡椒粉、欧芹末、鸡胸肉、欣和六月香黄豆酱、剁椒
综合评分 7.7 （174 做过）
维尼106
麦吉减肥之空气炸锅小鸡腿
小鸡腿、胡椒粉、孜然粉、盐
综合评分 6.8 （19 做过）
小漠家爷们
麦吉减肥第一阶段
鸡蛋、黄瓜、黑咖啡
0 做过
sara-琳
麦吉减肥之西红柿牛腩
牛肉、西红柿、香菜、盐
13天减肥法のDay4：清咖面包+橙汁酸奶+胡萝卜鸡蛋
煮鸡蛋、咖啡、全麦面包、橙汁、酸奶、胡萝卜、白干酪
15 做过
小情调
哥本哈根减肥法第六天
黑咖啡、全麦吐司、方糖、鸡蛋、胡萝卜、鸡肉、生菜
Vanish88
和光同尘5568
