把所有的时间和爱，都留给喜欢的事。

减肥蔬菜汤（普罗旺斯炖菜）

#蔬菜、茄子、西葫芦、洋葱、柿子椒、西红柿、#调料、食盐、白胡椒粉、#加分调料（可省略）、西式香料调味盐、番茄酱、素高汤（代替清水）

综合评分 7.8 （83 做过）

夏伊要减肥

豆腐丸子

豆腐、豌豆、红椒、香菇、苦瓜、胡椒粉、盐、香油

综合评分 7.5 （42 做过）

风中彩虹

凉拌西红柿

西红柿、白砂糖

综合评分 7.7 （1022 做过）

蜜蜂在厨房

红烧冬瓜

冬瓜、香菇、老抽、盐、冰糖

综合评分 6.9 （73 做过）

小白素食记录

蛋肉糕

猪肉馅、鸡蛋、葱末、淀粉、香油、盐、酱油、料酒、清水

综合评分 8.0 （253 做过）

潘潘猫

干煎杏鲍菇

杏鲍菇、盐、黑胡椒粉、橄榄油

综合评分 8.2 （4055 做过）

小白素食记录

豆皮卷（Skin of Tofu Rolls)

豆皮、胡萝卜、黄瓜、土豆、甜面酱、香油

29 做过

小米三味蔬屋

油面筋塞香菇

油面筋、干香菇、盐、生抽、白糖

综合评分 7.2 （36 做过）

小白素食记录

低卡瘦身紫菜蛋炒饭

隔夜饭、紫菜、鸡蛋、青椒、盐、味精、油

综合评分 7.9 （613 做过）

王光光光光

杂烩蘑菇炖饭

蔬菜丁、各式蘑菇、大米、葱、蒜、白酒、盐、黑胡椒碎、生抽

综合评分 6.5 （63 做过）

耀婕

红色系茄汁炒饭

红柿子椒、米饭、西红柿、胡萝卜、盐、生抽

综合评分 7.9 （614 做过）

小白素食记录

无油煎鸡胸

鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒

综合评分 8.4 （2979 做过）

微辣是野人

蒸豆腐饼

榨菜碎、老豆腐（北豆腐）、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜

综合评分 7.7 （1035 做过）

小白素食记录

春季藜麦香梨沙拉&自制黑醋汁

大叶生菜 or其它生菜、苦菊、芝麻菜、紫甘蓝、胡萝卜、樱桃萝卜、豌豆、香梨、生藜麦、黑醋汁部分：、初榨橄榄油、巴萨米克黑醋、第戎芥末、红糖or糖浆or蜂蜜、黑胡椒粉、海盐、熟大杏仁或腰果或其它坚果

综合评分 8.8 （19 做过）

小白素食记录

香菇芋头炊饭

米饭、芋头、香菇、盐、生抽

综合评分 8.2 （1654 做过）

小白素食记录