凉拌豆芽黄瓜菜
绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、盐、香油、辣椒油
综合评分 7.8 (447 做过)
玉池桃红
【健康三餐】酸甜爽脆腌洋葱丝
紫洋葱、白醋或者柠檬汁、盐、糖(选用)
综合评分 8.5 (88 做过)
Sunny_Kreglo
发酵燕麦粥丨发酵·谷物
#酵头、钢切燕麦粒、水(室温)、#粥、钢切燕麦粒、酵头、水或牛奶或杏仁奶、甜味剂(红糖、枫糖、蜂蜜、黑糖等)、盐、#隔夜燕麦方法、即食燕麦片、酵头、水或牛奶或杏仁奶、甜味剂(红糖、枫糖、蜂蜜、黑糖等)
综合评分 8.3 (36 做过)
【健康三餐】泰式炒西葫芦“面条”(附不同擦丝工具比较)
橄榄油或椰子油、大号鸡蛋、蒜、新鲜柠檬汁或青柠汁或白醋、酱油、是拉差辣酱或其他辣酱(可选)、蜂蜜或红糖、蚝油(我省略了)、淀粉(我省略了)、西葫芦(zucchini)、烤花生粒或碎、豆芽、香菜或小葱花
综合评分 8.7 (253 做过)
【健康三餐】香烤紫甘蓝
紫甘蓝、橄榄油、蒜、海盐和黑胡椒、意大利香醋或米醋
综合评分 8.1 (857 做过)